شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

399

  3. @sd_alhrman_14

    السلام بنات ..
    والله بموت قهر لي اربع ايام ما شيه على رجيم الكربوهيدرات ولا نزلت ولا ربع كيلو :44:
    والله منقهره لا تقولون بدري هو مكتوب اول اسبوع تنزلين 4 كيلووووووو
    والله اني ماشيه صح على الرجيم ما خبطت .. ما ادري احس جاني احباط ما ادري شلون راح اكمل
    مع العلم اني قلت ما راح اشوف وزني على الميزان الا بعد اسبوع بس ما صبرت ..في اليوم ولا خمس مرات اطلع علييييييييييييه ..

    يالله خلالالالالالالالالالالالالالالاص مليت من السمنه ودي اضعف بسرعه .. كرهت الطلعات والروحات والجيات كله والسبب الوزن .. والثقه مره معدومه :(..

    تكفون اللي جربت هالرجيم ... تقولي كم نزلت عليييييييييييييييه ..
    لانه احس الرجيم هذا مناسب لي لاني احب السندويشات ..
    واذا فيه قروب مسوين هالرجيم ودي انضم معاهم ..

    يارب ترزقنا الصحه والرشاقه ..

  4. @khlas_aaad_sglony

    ^^صدى الحرمان ^^
    السلام بنات .. والله بموت قهر لي اربع ايام ما شيه على رجيم الكربوهيدرات ولا نزلت ولا ربع كيلو :44: والله منقهره لا تقولون بدري هو مكتوب اول اسبوع تنزلين 4 كيلووووووو والله اني ماشيه صح على الرجيم ما خبطت .. ما ادري احس جاني احباط ما ادري …
    لا اصبري ياعسل
    واول مره اسمع مين اللي قايل بالاسبوع 4 كيلو
    حبيبتي هذآ نظآم صحي مو كميائي ‘
    ولاتيأسين وتحبطين وانا معك لأخر المشوار !
    استمري ولا تفكينه =)
    وانا زيك الثقه معدومه لكن كله يتصلح
    :26:

    ‘*

    لايكون قصدك رجيم الامتناع عن الكربوهيدرات
    يعني بس تأكلين بروتين
    !!

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.