اسفه ع التأخير حبايبي
الاكاديمية التابعة لها
اكاديمية الفريق البرتقالي
.....................
الطول:154
الوزن قبل المشاركه:60
الوزن بعد اسبوع من المشاركه (1):59
الوزن بعد اسبوع من المشاركه (2):58
الوزن بعد اسبوع من المشاركه (3):57
الوزن بعد اسبوع من المشاركه (4):58
الوزن بعد اسبوع من المشاركه (5):56
الوزن بعد اسبوع من المشاركه (6): 55
.............................. .
نوع الريجيم الذي تم اتباعه خلال هالفتره؟
التخفيف
.............................. ...
هل مارستي رياضه؟اذكريها.
جلست انطط على السرير وحمل اوزان وتمارين التصفيق ورى وقدام
.............................. ....................
هل استخدمتي نوع من الأعشاب؟اذكريها.
زنجبيل + شاهي اخضر الصحي
.............................. .............................. ........
هل استخدمتي نوع من الأدوية؟
لالا
.............................. .............................. ......
اي ملاحظات على الأسبوع؟
المسابقة الكبرى للرشاقة (((الفريق البرتقالي)))(الجزء 2)
متابعة النقاش، صفحة 136