شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

113

  1. @kot_alklob111

    ابشرسي انشاء الله بالي ينط معاكي :)

    حبيبتي دريمنق انا مره رحت نادي واتفرج بس على اجهزتهم وشفت هذا عندهم وقالت لي هذا يستخدم لشد البطن
    فانا اتوقع انه نفس النتيجه

    ولا يفوتكم انا حطيت موضوع عن جهاز تمرين خاص بشد البطن زوروه
    http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=374717
    تحياتي

  3. @am_shoshh_mnkoshh

    ولا يهمك يا الغاليه
    بس عندي سؤال مرة مهم


    نط الحبل مايرهل او يكبر الصدر؟؟
    انا مرة خايفه من ذي الناحيه لاني سمعت انه النط يرهلهم خاصة للي صدرها كبير مع النط يترهلوا


    ياليت حد يفيدنا

  4. @lyna_18

    مشكورة وانا دائما مواصله على هذي الرياضه
    رغم ان وزني 80 بس مو مبين :) الرياضه ترتب الجسم
    100 صباح و100 مساء

    مشكورة على افادة اخواتك

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.