شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,879
  1. @ana_anth_1

    بنات أسفه على عدم دخولي بس لي يومين تايهه بقروب غلا الأشواق لأنو مسكت فرقة النجوم وكنت أجمع النتايج

    بس الحين رديت لكم

    طبعا أنا بكتب يومياتي الي فاتت بختصار

    فطوري دايم بيضتين والغداء مره صدر دجاجه ومره بيضتين ومره صحن شوربه والعشاء بيضتين مسلوقين مع علبة لبن زبادي

    والصباح أشرب كاسة حليب وأخذ المغرب تمرتين والمشي مشيت ثلاث مرات كل مره ساعه تقريبااا وسلامتكم
  2. @ana_anth_1

    لامارتين يعني نرسل لكي نتايجنا الأربعاء

    ياليت تقبلي نتيجتي السبت علشان يصير لي أسبووع
  3. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


    .........
    وابغى ارشادات لو سمحتي لامارتين وزني قريب للمثالي والنزول صار بطئ مره بجيني احباط نفسي اسير 58 الهدف الاول اش تشوفي الحل
    وزني الان 62.9
    وولي 158
    وبتيع رجيم النقاط

  4. @akht_lolo

    ليموني تسلمين يا عسل على الرد
    وانا اتحمس من كلامك
    ومشكوره حبيبتي على معلومات البيبسي والله يجعلها في موازين حسناتك
    فطوري اليوم واحد توست اسمر مع ملعقة جبنه وكاس شاي اخضر
    الغداءسلطه والعشاء باقي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.