شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,879
  1. @alharthy501

    نيــــــــــراز
    USA يارب تكوني عندي عشان اخليك تجين معاااي تمشين معاااي اطفش امشي لوحدي زوجي عنده دراسه وبنتي ما تبي كسووووله وولدي يا عمري انا اقوله لا لان رجوله تتعب بسرعه صغيييييييير :( وجارتي ما الومهااا بنوتاتها صغااار ما تقدر تخليهم والله ك…
    ياخساره انا في استراليا
    الله يعينا:26:
  2. @ghrob_30

    اهلين بنااات

    كيف حالكم

    امس مادخلت كنت برا البيت

    لكن كانت يومي امس نوعاما حلووو
    ان شاء الله اليوووم احلى

    راح اوافيكم بالتفاصيل في الليل إن شاء الله < اخبار خخخخخ
  3. @amp_roayaa_alsbr_amp

    ماشاء الله لا قوة إلا بالله
    أسبوع قوي ونتائج رائعة
    :icon28: ألف مبروك لكل اللي نزلوا :icon28:
    أما أنا قلبت هالأسبوعين تخبيص في تخبيص :icon33:
    المشكلة ابدأ تمام والليل أخرب أبو الرجيم :icon33:
    وغريبة نزلت النتائج بدري :blink:
    والمصيبة أني زدت كنت 61,5 واللحين 62,5 :09: والله مفجوعة
    والحمدلله مازدت أكثر وبإذن الله أعوض هالأسبوع
  4. @amp_roayaa_alsbr_amp

    اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك
    الإسم:
    & روائع الصبر &
    الطول:
    153
    الوزن قبل المشاركة:
    61,5
    الوزن بعد اسبوع (1):
    62,5
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
    التخبيص
    ع هل مارستي الرياضة؟ اذكريها
    نادرا
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
    نادراً لي 3 أيام أشرب شاي الزنجبيل بالنعناع
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
    لا
    أي ملاحظات على الإسبوع (1) ؟
    :icon33: :icon33:
    الأسبوع القادم أفضل بإذن الله
  5. هوم بلازا
    فكره حلوه .. الله ياجرك عليها و زغروته خاصه لرمانه الاندلس اعجبتيني شكلك حمقانه من الوزن الزايد خخخخخخخخخخخخخخخ صادقه والله اكيد الزول بعده ثبات والزياده بعدها نزول والثبات بعده نزول وكلنا مجربيين وعارفين هالشي الاهم هو الالتزا…





    و زغروته خاصه لرمانه الاندلس


    تسلمي حبيبتي هوم بس شكلها راحت علي نيراز 3كيلو ماشاء الله ان شاء الله بعوضها الاسبوع الجاي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.