شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,941

  1. @alaaazamzamthryh

    العا(zamzam)ذريه
    السلام عليكم أستاذه هنادي ... أنا من المتابعات معاك قديما ...فقد كان وزني قبل المتابعه 108 وبفضل الله تعالى ثم جهودك وحرصك وصلت إلى 75 الآن أنا حامل في نهاية الشهر الثامن ووزني حاليا 80 كيلو ... فبعد أذنك أريد نظام غذائي طيلة فترة النفاس …
    الحمدلله ولدت قبل شهرين وبفضل الله تعالى كانت ولادتي طبيعي
    وزني الآن 78 أريد نظام جديد علما بأني أرضع رضاعه خفيفه
    هل أستخدم خل التفاح كمشروب ؟؟؟؟ وكم كيلو سأفقد مع النظام الجديد
    بارك الله فيك وفي علمك ...

  2. @ntaly122

    مرحبا دكتورة
    ازا ممكن انا طالبة تغذية بالجامعة الاردنية بالاردن وطلب مني واجب حابة استفسر منك في بعض الامور
    طلب مني واجب اني اكتب* برنامج غذائي وعدد الحصص من الوجبات الغذائية للاطفال من اول ما ينولدوا لعمر السنة ازا ممكن
    * كم عدد الحصص بالغرامات من البروتينات والكربوهيدرات الي لازم ياخدها الطفل من عمر يوم - سنة
    * كيف ممكن اعمل تخطيط لsample menu للطفل من عمر 6 اشهر - سنة

    مع الشكر

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.