شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

4,039

  1. @alhla_faly

    روعة احسااس
    والله اني تعبانه حدي بس ما ودي انام بلا ما اخلص الواجب اللي علي .. رقص وتمارين ساعه يلا تصبحوون على خير ..
    :26:



    حلو تأليفك ...دايت حااالم>>مشان الوردي...لا بجد نااايس يالتوفيق يالغلا:26:



    مساااء الرشاااقه..ان شاء الله يالغلا ينزل وزنك توصلي لهدفك وانت بصحه وسلامه:26:


    يا قلبي لا توزني الا في يوم واحد في الاسبوع لانك بالطريقه هذي راح تتأثر نفسيتك>>>كله عاد الا نفسيت عنوني روووعه :angry2:عصبت بروح اكسر الميزان خخخخخ لا بجد روعه لا توزني الا اخر الاسبوع وريحي راسك:26:



    ممتاز نظامك بالتوفيق يالغلا:26:


    ايووه خليك شااطره وحلي الواجب:bkh:خصوصآ انه رقص:icon28:تصبحين على خير يا عمري:26:

  2. @ahsaaas_mkhmly

    ام الفيافي
    يومي اليوم : طبعا اغفطرت العصر لان ولدي تعبان ومانمت زين اقوم اسويله بخار ..بالجهاز الله يشفيه .. فطوري بيضه ونص طماط وخيارة وشاهي بسكر اسمر واضفت شوي حليب شاهي لان خلص النعاع وماحب الشاهي بدون طعم.. وطبعا غداي بيكون على 9 زي امس رز…
    مشاء االه تمام

    عاد لاتفوتك سواليف الصبح والتحشيش

  3. @alhla_faly

    عشــ الحب ــــان
    صباح الخير جميعا كيف حالكم ان شاء الله بخير وطيبين اعتذر منكم ما قدرت اكتب يومي كيف كان لاني مرة تعبانه :(:( لكن قلت لازم اقولكم يومي عموما افطرت 7تمرات وكوب لبن قليل الدسم والعصر شربت قشر مع شمر المغرب خليته غذاء مع القهوة اكلت 7 تمرات …
    ما شاء الله عليك رووعه منتظمه في الرجيم والله فرحتلك من كل قلبي وان شاء الله راح توصلي لهدفك اول وحده ...استمري يا عمري :26:

  4. @ahsaaas_mkhmly

    ام مشعل وإخوانه
    حبايبي اليوم هو اليوم الأخير في الأسبوع الأول من الرجيم الكيمائي وبكرة ابدأ الأسبوع الثاني بإذن الله اليوم افطرت ياحلويييييين 2بيضة ونص برتقالة وتغديت صدر دجاجة وبرتقالة وبازلاء مسلوقة و طماطة ادري كثير لاكن هذا إلي مكتوب في الرجيم ويقولون…
    شدي حيلك والله نتيجته روعه بس اهم شي ثبتي وزنك بعدين عشان مايزيد بسرعه

  5. @shaaar_almlyon_2

    الحلا فالي
    :26: حلو تأليفك ...دايت حااالم>>مشان الوردي...لا بجد نااايس يالتوفيق يالغلا:26: مساااء الرشاااقه..ان شاء الله يالغلا ينزل وزنك توصلي لهدفك وانت بصحه وسلامه:26: يا قلبي لا توزني الا في يوم واحد في الاسبوع لانك بالطريقه هذي راح …
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


    كيفكم ياااااااعسولات ...ماشااااااااء الله نشيطين ...ماااالحقت اشوف كل الصفحات الي راحت

    ااااالله يعطيكم العافيه

    بالنسبه ليومي ..فطرت كوب نسكافه ...ماااااالي نفس ااااااكل

    الغداء شوووووية سلطة خضراء


    العشاااااااء بيضتين مسلوقه وصحن صغير سلطة ...

    ريااااااااااضه ماااااااااافي صدااااااااع شدددددددددديد :44:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.