يااااااااااااااااااااااااااارب
بس بما انو فيها همبرجرات ماظني
ههههههههههههههه
انا اليوم هبرجر وانتي هبرجر
ونحلم بالتميز :42:
كوني واثقة من التحدي ,,..؛؛(((الفريق البرتقالي)))-<60-69>-
متابعة النقاش، صفحة 360
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
3,879غروب حتى انا ودي بالتميييز من سنه هههههههههههههههههه ان شاء الله هالاسبوع انا وياك ياام غازي من المتميزات :39:
- ام غــازي
:39: متميزات قريبا في القروب :icon28:
غـــروب - مراحب بنات
اليوم يوم التخبييص
الفطور كان 2\خبز تورتيلا مع جبن سائل والثاني بيض ااااااااه
ع المغرب 5 تمرات مع قهوه
العشاء سلطه و صدر دجاجه و ملعقتين ارز
الرياضه مشي ثلث ساعه - مرحبااااا صبايا
كيفكم مع الدايت ان شاالله تمام
بنسبه ليومياتي ليوم السبت هي
اول ماصحيت كوبين مويه
والساعه 6 خبز مفرود محشي جبن ومحمر على الصاج
مع كاس اناناس
والساعه 10 خلطة الاناناس والكيوي
والساعه 1 زبادي خالي الدسم
وبعدها كوب شاهي اخضر وزنجبيل
والله ينحفني وينحفكم من غير شر ويوصل الكل لمبتغاه - سلام عليكم كيفكم بنات
يومياتي ليوم السبت
كنت صايمه
وافطرت مويه وكريمه
وشربت ٢كاس ماء
والعشاء
٣ملاعق مصقعه
وبعدين تقهويت
قهوه عربيه وبقلاوه
والتمارين
ماعملت كنت مشغوله
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.