شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,434
  1. @am_aaoshy

    صاحبة الموضوع

    المشاركة المقتبسة غير متاحة.

    اهلين وسهلين بالواثقة المتألقه يسعدني انضمامك لنا بس الفواكه مش مسموحه
    لاتحسبين من امس خلي اليوم اول يوم والله يوفقك ويسهل امرك :26: :26:
  2. هلا اختي الطير المهاجر(كل عام و انتي و جميع الاخوات بخير بمناسبة رمضان) انشالله انا و انت خلال اسبوعين نصل الى هدفنا و لازم نشجع بعض,,انا خلصت اول يوم و كل شي تمام و ارادتي قوية الى الان و بخبرك عن وزني بس اتوزن ,,الله معك
  3. @am_aaoshy

    صاحبة الموضوع
    maram0
    مرحبا انا اليوم بديت هذا الريجيم و انشالله استفيد و انزل 10 كيلو ,انا وزني هلا 71 كيلو و نفسي اصير 61 كيلو..يلا بدي دعواتكم الي و انشالله اقدر استمر اقبلوني صديقة جديدة الكو مشكورين
    اهلين وسهلين بmaram0 يسعدني انضمامك لنا وان شاء الله تستفيدين من النظام وتنزلين للمطلوب انا بعد بدي اصير 61 او60 يللا خلينا تشجع بعض وان شاء باقي البنات مايقصرون
  4. @am_aaoshy

    صاحبة الموضوع
    الطيرالمهاجر
    السلام عليكم والله يا بنات شجعتوني اسوي هالنظام ألف مبروك لكل اللي نزلوا وداليدا حبيبتي مثل ما قالتلج الحلاوه اوزني الصبح عالريق وبنفس الثياب وان شاء الله بتنزلين ام عوشي الغالية تسلمين عالسؤال والله استانست يوم شفت ردج يزاج الله خي…
    هلا والله بالطير المهاجر وش هالغيبه طولتي علينا عسى خير

    يللا شدي حيلك واقل من 10 كيلو مانقبل اهم شي الانظباط والاراده

    والله يوفقك ويسهل امرك

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.