شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,879

  1. @krz_bnfsgy

    هوم بلازا
    ام مودي.... شكلك انت اللى كنت عندي خخخخخخخخخخخخخخخخخ يمكن نسيت ابن ادم نساي <<عذر اقبح من ذنب الصراحه انا الاسبوع مجتهدة بس اليوم حست شوي مو كثير وعلى فكرة انا من اللى يسمنون بالنشويات الرز والخبز والمكرونه والمعجنات على طووووووووووووووووو…
    افاااااااااااااااااا ياهووووووم بنيت امآآآآآآآآآآل القى نفسي نازلة 3 او 4 كيلو بكرة على كل رد كيلو خخخخخخ


    شوفي يمتكن اقول يمتكن انه انا اللي كنت عندك >>> حزري فزري انا او لا خخخخخخخ


    الساندويسااااااااات عندي خير تبين منها ارسلك قولي تم ..
    بس مافهمت وشو هذاك :pinklove: وبطلي كسل كثري منها ابيع الكسل انا اللي يبي يجيني خخخخخخخ

  2. @am_hnyn_14

    الإسم:

    أم حنين

    الطول:
    مو متأكده / 156
    الوزن قبل المشاركة:
    63

    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
    راح اتبع التخفيف

    هل مارستي الرياضة؟ اذكريها
    نعم / تمارين شد جسم
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
    شمر وزنجبيل
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
    لا


    راح اكتب يومياتي كل ماحصلي

    وان شالله انحف معاكم:26:

    * شوكرن هوم بلازا :)

  3. @aaobaaa

    ..أم حنين..
    الإسم: أم حنين الطول: مو متأكده / 156 الوزن قبل المشاركة: 63 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ راح اتبع التخفيف هل مارستي الرياضة؟ اذكريها نعم / تمارين شد جسم هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها شمر وزنجبيل هل استخدمتي…
    ههههههههه اذا معجبك ترا ممكن اكلم اللي حاجزته تتنازلك عنه :42:
    يالله انا موافقه بما اني داجه بنضم لمجموعتك :icon28:



    من جدكم مستغربين والله وش حليله اللقب وتراني اليفه لايغركم :42:

    هو بلازا بنضم انا لمجموعة هدفي لم يتحقق وام حنين بما اننا مستجدات





    [الإسم:



    عوباء :26:

    الطول:
    159
    الوزن قبل المشاركة:
    69

    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
    راح اتبع التخفيف

    هل مارستي الرياضة؟ اذكريها
    نعم / تمارين شد جسم مع السير لمدة 30 دقيقه
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
    شاي اخضر
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
    لا


    ومن بكره اكتب يومياتي ان الله اراد

    وان شالله انحف معاكم:26:


    * شوكرن هوم بلازا :)

    <<<<<<< ماغشت من ام حنين ابد

  4. @am_hnyn_14

    العوباا :42:

    خلاص خل ندخل معاهم بجد // ونكتب يومياتنا وننحف بإذن ربي

    اهم شي يكون عندنا عزيمه وصبر //

    ياااارب ننحف:(

    اشوفكم بوكرا مع يومياتي بإذن الله:)

  5. @hom_blaza

    يالله يامجموعات كل مجموعه تحسب الكيلوات النازلة نقاط لها

    1- الحارثية ......شموخ الكادي....طيف المشاعر.....
    2-ام غازي .....-ام همس ....-هوم بلازا.....
    3-لامارتين .....-لمسة ذوقـ ....جمرة باردة.....
    4-نجمة سماك .....رمانة الاندلس..... -حبيت وانتهيت.....
    5-ام مــ (الغالي)ــودي....-ود الوداد......امي سر وجودي....
    6-الم الطفولة..........روائع الصبر.....الشمس المشرقة .......
    7-روحي فدا امي ......رنوش .......وردة جديدة....
    8-نور العين الكريمي.... روح حواء.......نوال2010......
    9-ام جمونة ......غروب .....الشيماء .....
    10-ام زياد المصرية...اسوم ...ام رزان...
    11-كناري... همسة غلا......ليموني.
    .12-.دبعه ... ماريا .... ريماز...
    13-العوباء... هدفي لم يتحقق...ام حنين
    14-صمت السحر....جيل المستقبل...اريام8

    اذا فيه احد ناقص نضيفه لا يزعل
    ______-
    المجموعات حسب ترتيب النتيجه ماحطيت شي من عندي
    واللي ناقص اسمها ماحطت النتيجة لاني نسخت الاسماء من النتايج

    المجموعات قابله للتعديل حسب الرغبه

    ماشاء الله 42مشتركه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.