^
^
مليت من توقيعي نفسي اغيره
كوني واثقة من التحدي ,,..؛؛(((الفريق البرتقالي)))-<60-69>-
متابعة النقاش، صفحة 475
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
3,879ام همس888 هلا لموسه حلو اهم شئ فيه نزول مبروك حبي
حلوووو نزولك ان شاء الله الاسبوع الجاي ينزل اكثر
على قولتك ثبات ولا زيادة
موفقه
مبروووك النزول
حلوووو ان شاء الله الاسبوع الجاي ينزل اكثر
بالتوفيق
الله يبارك فيك رح اعتبره ثبات وان شاء الله اعوضه الاسبوع الجاي
لمسة ذوقـ الإسم: لمسة ذوقـ الطول: 154 يمكن الوزن قبل المشاركة: 56,01 بعد اسبوع (1): 53,09 بعد اسبوع (2): 53,000 بعد اسبوع (3): 51,600 بعد اسبوع (4): 51,500 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ التخفيف +تخبيص ع هل مارستي الرياضة؟ اذكريها تم…
الإسم
ام همس
الطول:
153
الوزن قبل المشاركة:
60
بعد اسبوع (1):
60
بعد اسبوع (2)
59.5
بعد اسبوع (3):
59
بعد اسبوع (4):
58
بعد الاسبوع (5)
56.8:icon28::icon28::icon28::icon28: ماشاء الله
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
التخفيف مع شرب الماء
ع هل مارستي الرياضة؟ اذكريها
مشي يومين في الاسبوع وتمارين شد البطن بعض الاوقات
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
لا
أي ملاحظات على الإسبوع ؟
أستغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله
الحمد الله والشكر نزول كيلوو ميتين جرااااااااام انجاز الحمدالله:icon28::icon28::icon28::icon28:
شكرا لكم انتم الداااااااااااااااافع الكبير بعد الله لوصولي لهذا الوزن ما كنت احلم فيه الحمداللهلمسة ذوقـ الإسم: لمسة ذوقـ الطول: 154 يمكن الوزن قبل المشاركة: 56,01 بعد اسبوع (1): 53,09 بعد اسبوع (2): 53,000 بعد اسبوع (3): 51,600 بعد اسبوع (4): 51,500 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ التخفيف +تخبيص ع هل مارستي الرياضة؟ اذكريها تم…
ماشاء الله تبارك الرحمن
حلوو نزولك الله يقويك يالموووسة
والله يشفيك من الانيميا يارب
لاتنسين العسل والحبة السوداء كل يوم عالريق مفيدة جدااا للدم
واشربي زبييب مثلااا يكون وجبة الفطور او العشاء لانه ثقيل ويفيدك
بالتوفيق ياقلبي ....وهذي مني لك:26:وبعد وحده:26:>حلال ابوك توزعين انتي ووجهك ههههههههههوم بلازا بسم الله الرحمن الرحيم [الاسبوع الخامس الفريق البرتقالي الوزن قبل المشاركه 68 الوزن بعد الاسبوع[١] 66.7 الوزن بعد السبوع[٢] 66.3 الوزن بعد الاسبوع[٣] 66.4 الوزن بعد الاسبوع[٤] 66.5 الوزن بعد الاسبوع[٥] 66 نوع الرجيم الذي اتبعته؟ تخفيف ال…
واخيراااااااااااااااااااااااااااا نزل النص اللي مجنن الكل :icon28:
مبرووووووك ياقلبووو مابغى يدحدر :09:
بس سالفة تخفيف الاكل وفيها كتكات وبقلاوة ماتدخل الراس>>> فكينا ياشيخة ماصارت غلطة ومسكتيها علينا ههههه
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.