شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,879
  1. @hom_blaza

    ام همس888
    يومي ليو م السبت الساعه 12 كوووب يانسون الساعه2 خيارة رشيت عليها ملح الساعه 3,5 دجاج مع سلطه خضراء و6 ملاعق رز الساعه 11 قطعه خبز مفرود بر مع قشطه وتونه وشاي وطول اليوم اشرب يانسون وبس
    انا عندي اقتراح
    تكونين انت المدربة حقتنا
    تحطين تمارين خاصه بالبطن
    ونطبقها
    وش رايك
    بكذا تفيدي وتستفيدي
    تتابعينا وتعاقبيينا وتكون فيه مميزه للفقرة الرياضيه
    وانتم يابنات وش رايكم؟؟


    :39:
    انا بالحسرة ادخل النت وشلون ماسنجر مااقدر
    وخاصه انه الاسبوع الجاي بتبداء الاختبارات وانا عندي ولدي باول متوسط>>:09:



    ما شاء الله يوم رااااااااااااايق



    لاتكثرين احسه موب زين



    ياعيني مدندش يومك خبز ورز وقشطهه ياقشطه
  2. @aabta_alhlo

    قووووه بنات

    كيفكم جميع وأخيرا وصل وزني 59
    ودخلت الفريق الوردي بس ماجاز لي الله يسعدهم
    حسيت حالي غريبه
    قلت مالي إلا شلتي
    وين الباقين ...وكيف الحال يالموجودين؟؟
  3. @hom_blaza

    يومي الوردي

    الفطور.. قهوهه +5ترات
    الغداء...قبله مهلبيه..وكان بطاطا مسلوقه مع لحيمة وسلطه
    العصر..قهوه وحبتين معمول
    مشيت قبلالمغرب نص ساعه
    العشاء..تونه +ملفقه متبل +خس خس خش خش خش

    اما الماء فكان تقريبا 8اكواب+مياه غازيه وحده ياااااااااااازينها زيناااااااااااااه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.