شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,879

  4. @asasoomom

    أســASOOMــــوم
    يومـــــــــــــــــــــــــــــــــــــي
    الفطور\تفاحه خضراء بسعتر+كوب نسكافيه بحليب كامل الدسم وسكردايت 2توست مع لبنه

    الغداء\صحن شربة الشوفان نص صدرصغيردجاج سلطه

    العصر\كوب عصير فواكه محلى
    العشاء\واحدخبزاسمر متوسط مع 2ملعقه لبنه ومخلل وزيتون اسود
    الماء 2لتـــــــــــــــــــــر
    الرياضه علدراجه ساعه والاوربت10د

    ام زياد بكره حبيبتي ببدئ الرياضه

  5. @alaag_mdam_my

    رجعت لكم بعد طووووووووووووول غيبه .. بس ظروووف غصب عني..

    المهم ساااااااااااافرت ورجعت ولله الحمد نازله نص كيلوووو...

    وراجعه من جديد..

    يومي كان..

    فطوري ماء

    الغدا خياره وطماطم حبه وحده.

    العشا بيضتين مسلوقات مع نص خبز ..

    وبلعب نص ساعه وياااااااااااارب اوصل لل 65 كبداااااااااااايه..

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.