ما شاء الله عليكي إراده حلوه الله يعطينا ما عطاكي
انا وزني 87 ولي شهر من بديت الرجيم بس تخفيف ولا أكثر أكل ولا أكل رز ولا شوكلاته ولا ببسي ومع ذلك ما نزلت الا 2 كيلوا وبتجي العطله وانا ما نزلت ودي اسبوعين الإمتحان انزل 6 كيلو
لي يومين باديه برجيم النقاط عسى يفيد
رجيم التمر واللبن ما يجيب السكر اخاف مع اني ما فيني سكر
شجعيني بكلامك الحلو والمشجع عشان ما أخربط
انا سمنتي في كل جسمي يعني الذي يشوفني يقول مش سمينه اجد بس تعبانه من رجولي كل ترقد
انتي من وين في السعوديه
سواليفـ قبـل وبعـد,, مع الأقنعهـ *_*
متابعة النقاش، صفحة 134