شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,879
  1. @taab_klby2007

    هوم بلازا
    اقول


    ام مودي طلعي المميزة في الرياضة هذا الاسبوع؟
    طبعا الاكثر نقاط
    وطلعي الكسلانة الاقل نقاط >>مافي غيرك طبعا

    ياحبي لك من جد تحبين الحماس والنشاط
  2. ام غـازي
    والله من فرحتي مو مصدقه عيوني خف الم رجلي من شوفتك خخخخخخخخخخخخخخخخ والله وحشتيني مووووووووووووووت اليوم انا ولمسه على المسنجر في العصر نسال عنك واقوووووووووووول فاقدتها وكانت برضو روح معنا وقالو عساه خير والحمد لله ان رجعتي لنا بالسلا…
    [quote=تعب قلبي2007;
    يومك حلوومنوع خصوصا شرب الماء2 لتر بس الكعك، والجبن الأفضل قليل الدسم واكثر فائدة
    ليش الحين الكعك فيه سعرات كثير

  3. @rooh_hoaaa

    ولا وحده من فريقي (الــــــــحلم)
    نزلت نتيجتها
    وينكم نوال وماريا

    انا مع حماس البنات والاغلبيه ناقصين:icon28:
    تحمست اشوف وزني
    بس ميزاني نسيته فبيت اهلي:(
    بكره بروح لهم واوزن:42:
  4. رووح حواء
    ولا وحده من فريقي (الــــــــحلم) نزلت نتيجتها وينكم نوال وماريا انا مع حماس البنات والاغلبيه ناقصين:icon28: تحمست اشوف وزني بس ميزاني نسيته فبيت اهلي:( بكره بروح لهم واوزن:42:
    عادطولي المشي




    ويييييييييييييييييييييييييي النتائج ماتشجع وهذا اسبوع العسكري بخ بخ
  5. أســASOOMــــوم
    عادطولي المشي ويييييييييييييييييييييييييي النتائج ماتشجع وهذا اسبوع العسكري بخ بخ
    يومي الرياضي
    مشي ومشي ومشي ومشي لين مت من المشي
    مين الساعه9صباح لين الساعه3عصرلوكل هذا داااااااااااااخل المستشفى والعيااااااااااده
    ارجولي منتفخه
    يومي الرجيم
    فطرت تفاحه وشريت لي من المشفى قهوه بلحليب بارده(علبه مثل الريدبول)
    الغداءسمكه مشويه صغيره وخبزه كاااااااااااااامله
    الماء 4اكواب وبشرب لين 4لتر عطشااااااااانه
    وجيت البيت غسلتها كلها لمده ساعتين
    اعتقدكاااااااااافي كانها رياضه
    الميزان
    بكره لاني مالحقت اوتزن

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.