فطوري ملعقة زيت زيتون مع ماءبعد نصف ساعة كوب كوفي + توست مع جبن منزوع الدسم
الغداء سمك +5ملاعق رز
العشاء قطعة تميس + فول
ومافيه رياضة لكن شكلي بخاف من سيف ام همس و ببدأ رياضة غصب
هوم شكرا على التشجيع
لامارتين شكرا لما أشووفك أتشجع
تعب قلبي ماشفت يومك
هدفي لم يتحقق واصلي :)
كوني واثقة من التحدي ,,..؛؛(((الفريق البرتقالي)))-<60-69>-
متابعة النقاش، صفحة 677