متابعة النقاش، صفحة 697
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
ما شاء الله حلو يومك واصلي حبيبتي
اي هلال اي بطيخ ماعندكم سالفه هههههههههههههه انا مادخلني لامن بعيدولامن قريب حتى ماتابع الكره ولا اعرف ان اسم النصر تابع للكره والله انكم ظلمتوني:( :22:لاصدفه النــــــــــــــــــــــــــــصر النــــــــــــــــــــــــــــــصر النــ…
هوم أنا يومية إن شاء الله
رياضتي ليوم السبت 7-7 الاوربت تراك 20 دقيقه القرص 100 لفه العصى لف يمين يسار 100 العصى نزول يمين يسار 100 التصفيق 200 مره البطن عضلات علويه 20 مره البطن عضلات سفليه 20 مره الستيب 10 دقائق
الإسم: mariaa الطول: 155 الوزن قبل المشاركة: 65.8 الوزن بعد اسبوع ( الأول): 64.8 الوزن بعد اسبوع ( الثاني): 63.6 الوزن بعج الاسبوع (الثـــالث) 61.3 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ رجيم قاسي شوي يعتمد على الفاكهة هل مارستي الريا…
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.