بس الرياضه 0|60 وماتشوفي شر بكرة شدي حيلك
كوني واثقة من التحدي ,,..؛؛(((الفريق البرتقالي)))-<60-69>-
متابعة النقاش، صفحة 702
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
3,879أم جمونة الفطور شربت ربع كأس حليب الغدى الساعة 3 شوربة شوفان كويكر مع حبة برتقالة الغدى جباتي مع جبن سائل الرياضة للأسف ما سويت ركبتي توجعني. هوم خلاص ابي مع مجموعتي الله يعافيك
يومك روووووووووووووووعه حبيبتي
بس الرياضه 0|60 وماتشوفي شر بكرة شدي حيلك
أســASOOMــــوم اي هلال اي بطيخ ماعندكم سالفه هههههههههههههه انا مادخلني لامن بعيدولامن قريب حتى ماتابع الكره ولا اعرف ان اسم النصر تابع للكره والله انكم ظلمتوني:( :22:لاصدفه النــــــــــــــــــــــــــــصر النــــــــــــــــــــــــــــــصر النــ…
اي هلال اي بطيخ ماعندكم سالفه هههههههههههههه
انا مادخلني لامن بعيدولامن قريب حتى ماتابع الكره ولا اعرف ان اسم النصر تابع للكره والله انكم ظلمتوني:(
اسفين:44:
يايويلك من الهلالين ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههأســASOOMــــوم يومي الاكل الصباح فطرت بقرص خبزبر عمل يدي دايت مع قشرقهوه بسكردايت الغداءكوب لبن كامل الدسم مع خبزرقاق وسلطه المغرب (عشاء)4بسكوت وقشرقهوه الماء 3لتر برجع اكل زبادي قليل الدسم يومي الرياضي (فيني الدوره) مع هيفاءنص ساعه الاوربت10 الذاعي…
ماشاء الله يومك رووووووووووووعه:26:
والرياضه:icon18:
ايوا كذا الهمه والنشاط:)- اليوووووم افطرت زبادي وشربت عصير كيوي
وتغديت كوسه مع خبز بر
وشربت بابونج
تعشيت اناناس
الرياضه
المشي نعم
الصدر نعم
البطن نعم
الزنود نعم
الخصر نعم
الاستيب 10 ذقايق - بنات من اللي نزلت 10 كيلو او اكثر
ابي اكون معها فمجموعه:22:
تكفون ضروري بنات عطوني وجه
لان اللي نزلت 10 كيلو او اكثر
يصير صعب عليها تنزل بسرعه
بتكون مثلي اشجعها وتشجعني:32:
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.