هوم وينك سئلت عنك انتي ورمانه مادخلتو اليوم
[/quote]انا دخلت الصباح اش اخبار ولدك ربي يحفظه
كوني واثقة من التحدي ,,..؛؛(((الفريق البرتقالي)))-<60-69>-
متابعة النقاش، صفحة 761
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
3,879شاهي وفصفص هوم وينك سئلت عنك انتي ورمانه مادخلتو اليوم
- الاسم:
تعب قلبي
الطول:
160
الوزن قبل المشاركة:
70,500
الوزن بعد اسبوع ( 1):
69
الوزن بعد اسبوع ( 2):
68,400
الوزن بعد اسبوع ( 3):
66,600
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
التخفيف
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها
المشي ساعة مدة 5 أيام
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
2 كأس شاي أخضر+زنجبيل +قشر رمان
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
لا
أي ملاحظات على الإسبوع ( ) ؟
الحمدلله نزلت كيلو و800 جرام الفضل لله ثم الرضاعة الطبيعية بالاضافة الى المشي،بالنسبة للشاي الأخضر والزنجبيل وقشر الرمان راح أوقفه هالأسبوع لاني حسيت ماناسب بنتي غروب ياحبيلك ياأم همس اناجربت هالخلطه بس مشكلتي مااستمر يومين ثلاثه ثم خلاص قلت اعصر برتقال واحطه بالثلاجه كلما بغيت شربت منه خخخخخخ عجازه الله يعين مدري ليه هالامساك وانا ماأكثر نشويات أحاول أخفف منها بقدر المستطاع:44: وهذي لك ياأم …
العفو حبيبتي
انا الي راح يساعدني اني ناويه اصوم من الخميس الى يوم الاثنين لانه الجمعه والسبت والاحد الايام البيض
يالله مين تنوي معاي وتصوم الي تقدر عليه
ايام بيض او خميس واثنين
يومك روووووعه وخفيف ماشاء الله
موفقه حبيبتي
تعرفي ليييييييييييييييييييه
لانه اكلك مافيه خضاااااااااااااااااااااار
ونصيحه اشربي ملعقه صغيره زيت زيتون قبل كل وجبه
ياربي لك الحمد لا امساك ولا شي دخولي يومي وكانه ساعه داخليهتعب قلبي2007 الاسم: تعب قلبي الطول: 160 الوزن قبل المشاركة: 70,500 الوزن بعد اسبوع ( 1): 69 الوزن بعد اسبوع ( 2): 68,400 الوزن بعد اسبوع ( 3): 66,600 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ التخفيف هل مارستي الرياضة؟ اذكريها المشي ساعة مدة 5 أيام…
مبروك نزولك حتى لو قليل خير وبركه ماشاء الله
عقبال المثالي حبوبه
ماشااااااااااء الله تبااااااااااااارك الله
اللهم صلي على النبي
الف الف مبرووك النزول من جد نزولك روعه
عقبال الباقين يارب بصحه وسلامهام غـازي مبروك نزولك حتى لو قليل خير وبركه ماشاء الله عقبال المثالي حبوبه ماشااااااااااء الله تبااااااااااااارك الله اللهم صلي على النبي الف الف مبرووك النزول من جد نزولك روعه عقبال الباقين يارب بصحه وسلامه
لاااااااااا ماخبروني ام همس مادخلت معها بالايميل بس مع ام غازي ياحبيلها ان شا الله اليوم ادخل مع القروب اذا فضيت طبعن وهناك اعطيني علومهم ورياضياتهم :42:
اناااااااا ان شا الله معك بس في الرجيم اما الصيام لا لاني يوم الاحد اخلص من اسبوع المرور ان شا الله
وانتي ربي يتقبل منك ويجزاك خير
الف مليوم مبروك النزول بداية مبشرة بالخير بيوم الميزان العالمي ربي يوفقك وتحققين هدفك
وياقلبي نصيحة علشان بنوتتك الحلوة لاتستخدمين شي وانتي ترضعين لانه اذا ما اثر فيها الحين راح ياثر فيها بعدين
والحمد لله انك انتبهتي انه ماناسبها علشان تقطعينه باسرع وقت
الله يحفظها لك من كل شر وتشوفينها مثل اممممممم شموختي اجمل بنات العالم>>من يشهد للعروس :42:
وربي يرزقك برها وخيرهااا قولي امين
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.