شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,879
  1. @am_hms888

    شموخ الكادي
    الإسم: شموخ الكادي الطول: 156 الوزن قبل المشاركة: 65،200 الوزن بعد اسبوع ( الأول) 63،600 الوزن بعد الاسبوع( الثاني ) 62,500 الوزن بعد الاسبوع (الثالث) 62 الوزن بعد الاسبوع (الرابع ) 63 ونص>>زايدة كيلوين بس نزلت منهم نص الوزن بع الاسبوع( …
    استغفر الله
    ماشاء الله تبارك الله حبيبتي برافو عليك حبي
    كذا النزول يالله خليك ترفع اسم مجموعتنا ما اظن نزلنا كثير انا وام غازي ولمسه ذوق وخذي هذي




  2. @am_hms888

    هوم بلازا
    سلام عليكم ورحمه الله وبركاته كيفكم جميعا البواسل الاسم هوم بلازا الطول 163 الوزن بعد الاسبوع[5] 66 الوزن بعد الاسبوع[6] 65 الوزن بعد الاسبوع [7] 65.5 نوع الرجيم/ تخفيف الاكل هل استخدمتي الادويه والاعشاب/ حديد بعض الايام الاعشاب ميرامية …
    استغفر الله
    ماعليش حبيبتي الدوه ر لها دور في عدم النزول
    والمشكله الي عندك جاءت عندي يوم الاثنين كان المنتدى ثقيل بالقوة يفتح وراحت من حالها امس
  3. @lamartyn

    صاحبة الموضوع
    تعب قلبي2007
    زاد المسير يوميات الاثنين أفطرت على ماء على الريق مع ملعقة زيت وبعدها كوب حليب بالنسكافة حلو الظهر جاملت أولادي وأكلت ملعقتين من طرطت نجاحهم :) ماخبصت مشاءالله عليك يعجبني فيك دائما تقاومين الغداء دجاج مشوي مع طحينه حلو المغرب حضرت محاض…
    بسم اللهالرحمن الرحيم
    الفريق البرتقالي
    النتيجة السابعة_الاسبوع السابع(14-7)
    >>>>>>>>>>>>>>>>


    (1)
    الاسم : لامارتين
    الطول:
    160
    ..................
    الوزن قبل المشاركة:
    59
    .....................
    الوزن بعد اسبوع ( 1):58.5
    الوزن بعد الاسبوع (2):57:5
    الوزن بعد الاسبوع(3):57
    الوزن بعد الاسبوع (4):57
    الوزن بعد الاسبوع(5):57
    الوزن بعد الاسبوع (6): 56.5

    الوزن بعد الاسبوع(7):55.5 :icon28::icon28: :icon28::icon28: :icon28::icon28:
    .............................
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
    السعرات
    .............................. ....
    هل مارستي الرياضة؟ اذكريها
    تمارين شد مختلفة احيانا
    مشي
    .............................. .....
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
    لا
    .............................. .........
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
    لا
    .............................. ......
    أي ملاحظات على الإسبوع ؟
    الحمد لله
    \......................
  4. @am_ghazy_2

    لامارتين
    بسم اللهالرحمن الرحيم الفريق البرتقالي النتيجة السابعة_الاسبوع السابع(14-7) >>>>>>>>>>>>>>>> (1) الاسم : لامارتين الطول: 160 .................. الوزن قبل المشاركة: 59 ..................... الوزن بعد اسبوع ( 1):58.5 الوزن بعد الاسبوع (2…
    ماشااااااااااااااااااء الله
    اللهم صلي على النبي
    نتيجه روعه
    سبقتيني يابطه بالنزوووول
  5. @am_ghazy_2

    لامارتن لازم تقولين سر نزولك تبارك الرحمن
    هههههههههههههههههههه
    يعني الي اعرفه عليكي الدوره وماسويتي رياضه
    اكيييييييييد فيه سر
    لحقي عليا خلني الحقك بيني وبينك 100 غرام
    ههههههههههههههه
    من جد حمااااااااااااااااس

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.