شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,416
  1. @alshymaaa_1 عضوة شرف عالم حواء

    هوم بلازا
    :42: تصدقين حتى انا خفت لما جيت ادور صوره طلع بلاوي ايه احسن غيري حطي صورة دب او وحدة سمينة << احسن عشان تدري انها دبا او في الطريق للسمنة وش رايك؟؟؟ فعالة
    ألف مبرووووك على التميز يالرائعات تستاهلون والله...




    هلا بك ام همس..حاولت اسوي التمرين اللي بالرابط ويييييييييي صعععععععععب ماقدرت بالمرة....:44:
  2. @alshymaaa_1 عضوة شرف عالم حواء

    *الشيماء*
    ألف مبرووووك على التميز يالرائعات تستاهلون والله... هلا بك ام همس..حاولت اسوي التمرين اللي بالرابط ويييييييييي صعععععععععب ماقدرت بالمرة....:44:
    يومياتي..

    يوم الجمعة...

    الفطور..ربع رغيف بر مع ملعقة لبنة وشوي عسل وكاس حليب بالزنجبيل

    الغداء..نص صدر دجاج..ملعقتين خضار مسلوقة..

    العشاء كنت معزومة اكلت ملعقة صغيرة رز وقطعة صغييييرة لحمه وربع رغيف بر مع سلطة وكم ملعقةة ايدام فاصوليا...

    الرياضة....

    العصا جوانب 50 مرة

    العصا خصر 50 مرة

    التصفيق لقدام 50 مرة

    التصفيق لورى 50 مرة..


    اعذروني على التأخير بس عزلت المطبخ كله امس ....:)
  3. @rman_alandls عضوة نشيطة

    السلام عليكم بنات شخباركم
    العذر والسموحة لامارتين مانزلت نتيجتي يوم الخميس كان الموضوع مغلق وبعدين خرب المحمول حقي
    وهذا المكتبي عليه طق عصي
    ان شاء الله يصلح محمولي يارب
    نتيجتي
    الوزن السابق 59,4
    الاسبوع هذا 60
    ان شاء الله اعوض هالاسبوع
    هوم وشاهي وفصفص اش اخباركم مشتاقة لكم مرة