انا اكثر وحده ماكنت مقتنعه بموضوع الدكتور مع انو خالتي ماشاء الله تبارك الله نحفت معاه 45 كيلو
بس اللي صار انو ليا 3 شهور وزني واقف ع الـ 76 ومن شهر تقريبا جربت عصير الكيوي والليمون " من المنتدى " وللاسف زدت 4 كيلو وصرت 80 وماعاد راضي وزني ينزل فأيست وقررت اروح للدكتور
رحت اليوم وعملت تحليل دم وبول وبراز وحكيتلو ع اللي صار معاي قاللي طبيعي ماراح تنحفين عندك ديدان تسمن :44:
وعطاني حبوب للديدان 3 مرات باليوم وحبوب سد للشهيه وعطاني قائمه بالممنوع نهاااااااااائي :09:
" الشاي - الرز - المكرونه - المخلل - الفلفل - البيبسي - الشيبسي - الشوكولاته - اللب - العلكه - الحويات - الموز - المانجو "
اهئ اهئ حلفني ع المصحف اني مااتناول شي من الممنوع ولما رفضت تضايق وتنرفز كأنو هوه اللي بيتخن ومن شكلو قلت ياربي هوه بدو مصلحتي وتوكلت ع الله وحلفت :)
المهم هادا اللي صار معاي وحبيت افيدكم بيه وبصراحه حاسه حالي أبدا ماراح اندم مش احسن من اللخبطه اللي كانت صايره بحياتي
طبعا انا مدمنة شاي قررت اشيله من البيت واحط مكانه ينسون نعنع وكل مايجي ع بالي شاي ماراح الاقيه
والبيبسي انا مدمنه بيبسي اليوم اول مره اشتري سفن اب :42:
واالباقي كلو ماعندي مشكله معاه
اول مره اليوم ادخل السوبر ماركت وقبل مااشتري اوقف وافكر :icon28:
حبيت افيدكم باللي صار معاي ... ادعولي انحف واوصل للوزن المثالي