شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,528
  1. @quotshokolat_batshyquot

    موووووووون فرووووووووحة فديتكم وفديت حماسكم ماشاءلله يالله شدوووووا الهمة .....

    مانبي رمانة وفريقها يهزموننا ......... بنت المدائن وش رايك بفكرة الفريقين ؟؟

    استعدوووووووووووووا نبي حماس نبي صمود وعزيمة مانبي احباط وتخبيص .....

    وتصبحووووووووون على الف خير ........
  2. رمانه ياعمري سامحيني راح اخذلك ذا الأسبوع لأني راح أنظم لرجيم باتشي
    لأن جسمي صار نزوله بطيء مع رجيم غلا فراح اغير واشوف
  3. باتشي
    انا كمان معاك اليوم راح ابتدي في رجيم جديد وراح اغير لرجيمك بس كأني سمعتك تقولين ماراح تاكلين فواكه صح
    لأني راح اعتمد على كأس حليب الصباح مع سكر دايت
    والغداء لحوم
    والعشاء لبن زباي
    والرياضه للأسف ماراح اسوي ذا الأسبوع لأنه موعد الدودو وما ودي تجيني بدري لغرض في نفسي فماني حابه اساعد في نزولها بالمشي
  4. @zaaym_rohy

    بنت مدائن صالح
    كيف الجسم يتغذا وانتي حاذفه الغدا لالالالا الغدا خليه والعشاء ممكن تحذفيه :) ويارب توصلي للوزن المثالي انا نقصت 10 وكم غرام خلال الشهر :) ماشاء الله الله لايرجعهم :42: اتبعي رجيم غلا وان شا الله بتقصي او تقربي لهم انتي سجلي في …
    بنت المدائن الله يعطيك العافية يالغلا ماقصرتي

    خلصت من رجيم غلا وببتدي اليوم في رجيم فواكه وخضار لمدة أسبوع عشان اعوض الفتمينات اللي نقصتني وبأذن الله ببداء في رجيم غلا الأسبوع الجاي

    وماشاء الله عليك وجعلك ماتردين اللي نقصتي وفاااااااااااااااالك الوزن المثالي