شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

120
  1. @rmanh_hloh

    رمانه حلوه
    السلام عليكم هلا اخواتي انا ليا فتره اسوي تخفيف ورياضه ووزني ثابت ولا انحف بسهووله :( وتتحطم ارادتي واترك كل شي والغده لهاا دور كبير بالنحف والتخن .. مين عندها الغده ونحفت ؟؟واي رجيم بالضبط فادها ؟؟ وكم المده اللي وضح النحف على …
    مشكوورين على ردودكم


    انا متبعه اللي قلتووه ما اتعشى ومستمره على الحبووب وامشي ولياا شهر ولا حس ولا خبر

    اتمنى اللي معاهم الغده ونحفوو يحطوون تجارهم
  2. @poison_rose

    رمانه حلوه
    السلام عليكم هلا اخواتي انا ليا فتره اسوي تخفيف ورياضه ووزني ثابت ولا انحف بسهووله :( وتتحطم ارادتي واترك كل شي والغده لهاا دور كبير بالنحف والتخن .. مين عندها الغده ونحفت ؟؟واي رجيم بالضبط فادها ؟؟ وكم المده اللي وضح النحف على …
    اختي سمعت ان عشبة البردقوش تفيد لكسل الغده وتكيس المبايض وهالمشاكل اللي تسبب ثبات الوزن لان انا لي اكثر من شهر مسويه ريجيم ولا نزلت وقريت عن البردقوش وجبته وان شاء الله خير
    سوي بحث واقري عنه وان شاء الله ينفع هذا والله اعلم
  3. @gnon_amrah_1

    رمانه حلوه
    مشكوورين على ردودكم انا متبعه اللي قلتووه ما اتعشى ومستمره على الحبووب وامشي ولياا شهر ولا حس ولا خبر اتمنى اللي معاهم الغده ونحفوو يحطوون تجارهم




    يبي لك شهرين على الاقل علشان تبان النتيجة
    اناخليت الحبوب برمضان وانتفخخخخخت مررة:(
    ورجعت اكلتهم بشهر 10 وبشهر 1 خف وزني وراحت النفخة
    لان وزني ماتغير بس الملابس وسعت على مرررة
    احس الغدةتسبب نفخة اكثر من السمنة وانصحك بطلوع الدرج
    واستمري ..
  4. @caring

    رمانه حلوه
    السلام عليكم هلا اخواتي انا ليا فتره اسوي تخفيف ورياضه ووزني ثابت ولا انحف بسهووله :( وتتحطم ارادتي واترك كل شي والغده لهاا دور كبير بالنحف والتخن .. مين عندها الغده ونحفت ؟؟واي رجيم بالضبط فادها ؟؟ وكم المده اللي وضح النحف على …
    رمانه يووووووه جيتي ع الجرح والله

    انا مثلك محبطه مرررررره مررررررره مرررررررره

    مو معقوله تكتب لي السمنه لاخر العمر والحمد لله على كل حال

    افكر اروح لاخصائيه تغذيه يمكن تلقى لي حل واملي بالله كبير وبتصدق وبستغفر وان شاء الله ما على الله شي كايد

    الله يشفيك عيوني ويشفيني
  5. @rmanh_hloh

    رمانه حلوه
    السلام عليكم هلا اخواتي انا ليا فتره اسوي تخفيف ورياضه ووزني ثابت ولا انحف بسهووله :( وتتحطم ارادتي واترك كل شي والغده لهاا دور كبير بالنحف والتخن .. مين عندها الغده ونحفت ؟؟واي رجيم بالضبط فادها ؟؟ وكم المده اللي وضح النحف على …
    ااخ الحال من بعضه يا اختي يارب انحف من غير شر

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.