رجيم الخمس ايام جربتو بنفسي ومضمون 5 days diet
متابعة النقاش، صفحة 18
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
457- نورتو حبايبي وياريت الكل استفاد ولو بمعلومه بسيطه
Gigi3 بس ما بحب زبدة الفول السوداني في بديل؟ وشكرا على الموضوع
؟؟؟؟؟؟؟؟Gigi3 ؟؟؟؟؟؟؟؟
حبيبتي استخدمي بداله مربى بنفع :26:- ميرسي حبيبتي على الرد :)
- يآآ آشتركت بالمنتدى بــس عشآآن اخد تشجيييع وتوبيخ منكم وو انبسسط نع تفسي هووع
انا وزني 61 وطولي 150
ابغى يصير وزني 50
هع وع فكره انا صغــيره عمري 14 > لوول
انا خلصت اليـــوم الاول
بس العشآآ حذفتو كلو وشربت بدلو عصير الكيوي والاناناس
وطبعآ ريآضه مرهقه سآعه كامله
انشآآءالله انحف 3 او 4 كيلو
لاني وعدت صحبآتي اني انحف قبل لا تجي المدرسسه
قهر اذا جيت زي ما انا وما نحفت
يلآآ شجعونــي بليييييييييز =(
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.