شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

79

  3. @aathbh_almshaaar

    ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
    انا 3 اسابيع رجيم قاااااااسي
    ولا نقصت ولا كيلو مع ان صديقاتي معي بنفس النظام ونقصوا من 7 الى 4 كيلو
    وانا صفررررررررررررر
    وبعدين الجسم كل مانقص يصير نزول الوزن اصعب

  4. @almyash99

    كلنا مثلك الجوااااااب يطبون بنات المنتدى كلناااااااا مثلك نعنبو هالوزن الزايداللي مو راضي يزعل علينا ونطلقه بالثلااااااااااااث بس 5كيلووووووو تنام وتصحى معي

  5. @tsnym_14

    وزني بطئ بالنزول جدا لي ثلاث شهور ولا نزلت الا 6 كيلو


    ولا يمكن ينزل الا بعد ماذوق طعم الجوع يعني اذا جوعت نفسي مرررررة ينزل

    انا تعبت وكل من شافني قال وش فيك مريضة ؟؟؟

    لو اقولكم وش فطوري برمضان ماتصدقون بتقولون انتي كيف عايشة

    افطر على 5 تمرات وحبتين سمبوسه وعليها الا السحور اكل تفاحه وحده واناااام


    حارمة نفسي من الاكل ومع ذلك ...

    المشكله مادري كيف سمنت انا اكلي اصلا قليل سمنت فجأة وقلت اكيد غده او هرمونات ويوم حللت سليمة


    منو مثلي وجربت نوع ريجيم نزلها بالاسبوع اقل شي 2 كيلو حتى لو قاسي راضية بس انحف


    ابي تجربه ناجحة وصادقة ..

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.