شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,168

  1. @yasmyn_albhryn

    ياسمينة البحرين
    السلام عليكم يومياتي ليوم الاثنين : اليوم صحيت متأخرة الصبح الساعه 12 وللاسف ما صمت اليوم ولا فطرت ... من صحيت تنظيفات بالشقة ^^ الفطور : لا يوجد .... الظهر عقب التنظيف اكلت بسكويت عادي بالزعتر .... الغداء : 2 قطعه دجاج فيليه ( دجاج…
    توني فهمت هههههههههههههههههه
    انها تقصدك لانها تكتب بدون فواصل ... فتوقعت الكلام موجه لي :39:

    وانا تعبت من زوجي من تزوجت للحين 10 اشهر اقول له ابغي اتمشى توه طالع العفوو

    هههههههههههههههههههه عقب ما زدت 18 كيلو من الاكتئاب بالشقة بروحي لانه اهلي بعيدين عني ومعاناه :44:

    وان شاء الله اواصل للنهايه يارب















    سلامات وما تشوفين شر اختي
    اهم شي سلامتك .... وطمنينا عليش خيتووووو
    ووحشتينا وايد .....









    اهلا سوزان

    ان شاء الله نكمل بهالحماس يارب ... ودي اشوف هالشهر 110 تمللت من 118 و116 مو راضي ينزل عن 116 :icon33:

    يارب عفووووك

    والمعكرونا بلاش منها بحاول الغيها شوي شووووي وان شاء الله اقدر .....:icon33:

    وزين سويتي لما اخذتي اجازة علشان تفضين لنفسك شووووي والبشرة وايد تتاثر بالشمس... الله يوفقك ويسعدك يارب ...
    وننتظر يومياتك بالصور :39:


    عيون الشوق وينش اليوم ؟؟؟




    يالله اشوفكم على خير
    مع السلامة

  2. @allydy_saad

    مجد للاطفال
    السلام عليكم كيفكم ان شاء الله تمااام ماشاء الله فيه حركه مستمره بالملف الله يديمها يارب بنات اشكر كل وحده سألت عني الله يجزاكم خير و اعذروني عالتقصير بس كان عندي ظرف و طول الوقت البارح واليوم كله بالمستشفى عندي مشاكل صحيه ربي لا يو…
    الحمد لله على سلامتك مجد وما تشوفين شر


    سوزان << زين أخذتي أجازه أيه كذا اتفرغي لنفسك الله يوفقك ومبروك النزول وعقبال توصلي الوزن المثالي


    ام نايف<< تسلمين يالغلى الحمد لله ضرسي أشوى من أول


    ياسمينه << ان شاء الله تشوفين 100 وتحطمين السمنه


    الوفا << ما شاء الله والله تحمسين ترانا في حرب مع السمنه






  3. @am_nayf_omshaal

    مرحبااااا يااحلووات
    مجد >>مااتشووفين شر والف لابئس عليك
    سووزان >>احلى شي ان خطيبك هو مديرك ههههههه يااكثر الاجاازات عااد
    يااسمينه >>الريااضه مشي في الحووش 20 دقيقه +تصفيق 60 مره بس
    وحلووو الحماااس يااااادبدوباااات الى الاماااااااااااااااااااااااااااااام
    وتووي متسحره صحن شووربه حاارقه +خبز بر+صحن صغنووون كبده وبس
    وبعد سااعه بااخذ فتااامين كاان واصفه لي دختوور تغذيه ,,
    وقبل الاذاان ملعقه بذر الكتااان مع 2 كااس مويه بكذاااا شربت 8 كااسات
    وسلاااااامتكم ,,,,

  4. @ghzal_alkoyt_2

    السلام عليكم سلامات ماتشوفين شر مجد للاطفال
    اليوم الاثنين الفطور حليب بشاى
    والغدا توست اسمروجبن ودايت كولا
    والعشا كذللك توست اسمر وجبن وكولا
    بمشى على هذا الرجيم لمده اسبوع بعدين ببدا برجيم طالب وبسوى رياضه وامشى

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.