كيفكم يا احلي نااااااااااس بنات حواء وهـ عليكم انتو سبب الحمااس والله سنين وانا اتابع فيكم واقول ماشاء الله علي تجارب
البناات الناجحه طبعاً دوون
تطبيق وان طبقت طبقت يومين ثلاث بالكثير وبس وارجع اقول احسن بدايه شهر وترووح الاياام والاياام وانا مكانك سر يامسلمين . . . . . . .:dozey:
المهم الحين جااااااء الجد قولو لي ليه الحين طبعاً عشااااااااااااااااااااااااااااااااان
:arb:
انخطبت يارب لكـ الحمد . . ... . . ...
وطبعاً مو بس عشان كذا لآوالله انا اعلمكم سبب سمنتي يا بنات انا كنت في ثالث متوسط الترم الاول جاتني ازمه
الي هي التهاب في الرئه وكتمه وحاله ما يعلم بها الا الله والله يسلمكم ويعافيكم وعلجوني بالكرتوزون ومهدئاات
عارفين كنت اكل وانااام مره الين الحمد لله تعلجت بس زاد وززززني بشكل فضيع المريول صاار ضيق علي
والبنااات متنت متنت ومن بعده الين يوكم ذا وانا اعااني تخيلوو الحين انا اخر سنه بالجامعه وكل اجازة رااح
اسوي رجيم وتروح الاجازة وانا مكانك سر واجازة وراء اجازة وكذا :f226::f226:
اح اعلمكم انوااع الرجيم الي بديه فيهم ..
1__((....التمر والبن ...))
حلوووو بس تدرون ما في عزيمه الله لآيبلنا واخووي يوم درا اني بسوي رجيم قاام قاال لي ايش رايك نروح السوبر
ماركت ونشتري حلوياات وبساكيت وشبساات ومن ذا يعني >>> خابريني امووت عليهم
2__(( ...الفش فاش والسفن ...)) ما قدرت اكمل يومين ع بعض الجووع ذبحني هههههههههههههههههه
3__((...الصياام ...)) روعه بس يارب لك الحمد بعده انفجعت ع الاكل فجع ياكافي
4__((...البيض والتونه والزبادي وبس ..)) تخيلو وش صاار في تووحفه صح نحفت 3 كيلووو اول مره بس
جااتني حسااسيه قويه برجولي وحك ياارب رحمتكـ
وبث يا طويلات العمر وطبعاً كلها فااشله ماهزكـ ريح ههههههههه
وبعد هذا كله ربي رزقني الاراده والعزيمه من عنده ولكن ابيكم تشجعوني ونبي نتحدا السمنه يابنات ونكون يد وحده
ونتابع بعض ونوصل للهدف الي نبيه:kiss:
راح اقول لكم بسوي رجيم الاخت السنافيه هنا عندنا في المنتدي عجبني بقوة واحسه راح يجيب نتيجه معااي
وهذا الرابط
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1273504
في انتظار تفاعلكم ..
