اي استفسار بخصوص السمنة والنحافة/ تعدى الحد المسموح له من المشاركات

ما اعرفه

جزانا الله واياكم الفردوس الاعلى

ارجوك يا دكتوره فهميني ايه الحكايه وزني زايد اوي عملت ريجيم من شهر 6 حتي الان والريجيم تقليل جامد في كمية الاكل دهوني زيت زيتون الغيش الاسمر لا اتناول مياه غازيه او شبسيهات او عجائن وعشائي زبادي وفاكهه ورغم كده نزلت فقط في 4 شهور حوالي 4 كيلوا عملت تحليل غده درقيهالنتيجه طلعت 109 - tt3 و8,3 - tt4 و 4,21 -tsh يا تري هذه النتايج لها علاقه بالسمنه او عدم الاستجابه للريجيم انا كنت فاهمه اني في 4 شهور حكون نزلت اكثر من 15 كيلوعلي فكره علي مدي مده الريجيم تناولت لمدة شهر كمون وليمون وبعدين ماء بليمون علي الريق لمدة 15 يوم والي الان اتناول علي الريق بذر كتان-لك مني الشكر الكثير

ليه المداخلات بتاعتي بتتمسح ارجوكوا فهموني

مرحبا

دكتوره انا وزني 40 وطولي 159 او 160

ولي 5 سنوات تقريبا وزني مابين 41 و 40 :(


وايش رايك بحليب انششور ؟؟