شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,249

  1. @am_mash

    صاحبة الموضوع
    كتكووووته كيووووت
    بسم الله ما شاء الله كووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووليييييييييييييييييييش لكل وحده نزل وزنها 100 غرام وإلي نزلت 2 كيلو ألف تشليون مبروك الله يتمم لك يا هو آسرني وتوصلين معانا للستين بأتم الصحه والعافيه.. ها …













































  2. @am_mash

    صاحبة الموضوع
    ام انجل .. ماعرف كم نزلتي الاسبوع اللي فات .. ابي اعرف نسبة خسارتك الاسبوع اللي فات بسس
    هل هي 4 او 3 كيلو .. حددي ..

  3. السلام عليكم ورحمة الله
    كيف الغالين على قلبي
    وكيف يامكم جمعة مباركة عليكم
    غبت عنكم كم يوم بسبب ضروفي وعدت البارحة من سفري
    ان شاء الله ارجع اكمل معكم
    والحمد لله نقصت نص كيلو كان وزني 75 واليوم 74 ونص
    نعمة مع العلم كنت امشي يوميا ساعة واكلي قليل لكن وزني عنيد

    وهذ بياناتي ووزني

    الاسم :meme_mhr
    الوزن السابق :75
    الوزن الحالي :74ونص
    وان شاء الله الاسبوع الجاي اكون 73
    يارب
    وسلام حبيباتي

  4. @am_mash

    صاحبة الموضوع
    يوميآتي الجمعه ~

    الفطور افطرت بيض مسلوق مع شوية جبن سايل وشربت شاي
    الغدا صحن شكشوكه ..
    العشا لسه ماتعشيت بس ناويه سمك مشوي وخضار مطبوخه ..
    واللحين قاعده اشرب نعناع عشان أروّق خخخخ

  5. @am_mash

    صاحبة الموضوع
    يالله وين باقي البنات من كلا الفريقين ..
    الأوزان نبيها الليله كلها موجوده ..
    الرجاء هو آسرني عدم إستقبال اي وزن من بعد الساعه 12 منتصف الليل ..

    خلاص صارت قوانينا معروفه ماودنا نعيد ونزيد فيها من جد أحس اني راح صوتي خخخخ وانا أعيد عليكم وأنبهكم ..

    يوم الجمعه عندكم كااامل تنزلون الوزن فيه .. واللي ظروفها ماتسمح ممكن تنزله قبلها بيوم وترسله للقائده ..

    يعني تساهل وطيبه مافي منها خخخ وش تبون بعد ..

    يالله ابي ادخل الليله واشوف كل اوزانكم .. وبالتوفيق للكل يااارب ..

    :27:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.