تعرفي وحدة صديقتك قريبتك جارتك اختك نحفت نحف فظيع وصار جسمها روعه ادخلي/ قديم

متابعة النقاش، صفحة 200

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,293

  4. @soso_66_2

    شكرا لصاحبه الموضوع الحلو

    انا بذكر تجربتي

    انا تزوجت وحملت بعد الزواج ب 4 اشهر وزاد وزني وبعد ماولدت حملت ثاني مره عالطول وطلعت من النفاس زايده



    28 كيلو تقريباااا

    طبعا كانت صدمه كبيره
    طلعت وزني 100
    وهذا الكلام قبل سنه وبديت رجيم من 8 شهور
    والان وزني 75
    نزلت 25 كيلو قولو ((((( ماشاء الله )))
    وهدفي اوصل ل 60

    ونظامي كان تخفيف الاكل واحيانا وجبتين باليوم
    بالاضافه الى شرب شاي اخضر واعشاب
    واحيانا رقص ورياضه بس من 4 شهور ماسويت اي رياضه

    وان شاء الله اكمل وانزل ال 15 كيلو الباقيه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.