شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

202

  3. @smor_aa

    مرحبا بنات:39: انا مشكلتي ميح ارداف وكذا وحدة قالت استعملي هالخلطة بس قلت اسمع ردودكم اول وكم الفترة الي بانت فيك فايدتها:27:

  4. @alghadh_almtrfh

    سمورة ع
    مرحبا بنات:39: انا مشكلتي ميح ارداف وكذا وحدة قالت استعملي هالخلطة بس قلت اسمع ردودكم اول وكم الفترة الي بانت فيك فايدتها:27:
    أنا جربتها تسمن والسبب السعرات الحراريه العاليه فيها والحلبه :)

    كوب لبن 130 سعرحراري
    حلاوه طحينيه كل 100 جرام فيها 516 سعر حراري
    خميره يمكن 50 سعر
    فستق ومكسرات بعد سعرات عاليه

    وتشربينها ثلاث مرات باليوم أكيدراح يزيد وزنك :)

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.