متابعة النقاش، صفحة 380
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
شايفه حالها@shayfh_halha
بناااااااات ابغى نشاط او ارجع لتجمع النقاط افضل
شايفه حالها@shayfh_halha
انا اليوم دخلت المرحلة الثانية وفتحتها بساعة كربوهيدراتية اكلت فيها فطيرة بحلى بس حاسة حالي رح جن من لهفتي على الحلى بحاول اكثف رياضة والتزم باقي اليوم والاسبوع
شايفه حالها@shayfh_halha
مبروك النزول نص كيلو كويس بما انو وزنك مو كبير اعتقد قربتي للمثالي موو ؟ وين صرتي هلا والا لساك بالمرحلة الاولى؟ موفقة قلبي:27:
شايفه حالها@shayfh_halha
ردوا بليز انا وزني فووووووووووووووووووق المية يعني يصلح له لتكنز
ريحانة الود@ryhan_alod
مشكوره ياقلبي انا لسه بالحث ابغى اكمل الشهر لين السبت الجاي يمكن اصير 58 واثبتها اسبوعين وارجع للحث اسبوعين وبستمر كذا لين انزل الخمسه الباقين
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.