فريق المشي على السير -2-
متابعة النقاش، صفحة 199
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,998Tottah معلش يا بنات الخميس والجمعه مش قدرت امشي بس الحمد لله مشيت اليوم السبت 50 دقيقه سبحانك اللهم وبحمدك نشهد ان لا اله الا انت نستغفرك ونتوب اليك
ممتاز ياتوته ماشاء الله انجزتي يعني ممكن تكملي ساعه وتبتلي على كذا حلو اذا وزنك كثير راح تنحفي على هذا المشي ان شاء الله- بالنسبه بقى لبنات كتير غايبين عنا يارب يكون المانع خير ... يعني يا بنات غيبوا يوم يومين ... مقبوله بس فيه بنات بتغيب بالاسبوع وده مش مقبول ... او بنفتقدكم .... ثانيا بنقلق عليكوا .... يعني على سيبل المثال وليس الحصر عشان البنات الغايبين مش يزعلوا اني مش افتكرنهم ...
ايناس الماس (يارب يجعل ايامك كلها افراح ... بس طولتي الغيبه ) .... غلا مكه ... نجديه كياده ... اروى .... همسة دلع .. تالا .... موني .... روحي احمد ... بنت المؤمنين ... ابتسامه بريئه - أم ريم 2010 ..... وزني كبير جدا وللأسف مش بيتزحزح .... بس يارب يكون باب السماء مفتوح ويتقبل منك وانحف بصحه وعافيه وكل بنت مسلمه عايزه تنحف ويجملنا ربنا بطاعته
نستغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم ونتوب اليه - ابشرو يابنات عمى اعطيكم الخلطة جيبى براد وسط او اقل حطى كلامن قرفة زنجبيل كمون ليمون اصفر بقشرة مقسوم نصفان وضعى علية ماء حاااار واتركية لين يبرد انل صراحة ابيتة من الليل احسة افيد واشربى قبل الاكل بثلث ساعة كوب اليمون والكمون تسد النفس والزنجبيل والقرفة تساعدع حرق الدهون هية تقول خذى كوب وحطى علية الخلكة اللى ذكرتها بس علشان مااكسل اخذت براد وحطيت كل الاشياء هذى والله يابنات انها مرة حلوة اول اسبوع نزلت 2ك هية تقول فى شهر تنزل 7ك استخدموها وكل وحدة تقول الخلطة ايش سوت فيها
مرسي على الردمواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.