بكره ...

a7la _ nooor: شو هاد يا ماما انتي رجعتي وقلت باكر هي اخدت كرت انزار اخره مره
على فكره انا بدي احط قوانيني للموضووع لانه ما بيصير هيك
بورجيكم

اناطولي 160ووزني 85 وبدي صير 60 وريجيمي كتبته لي الدكتورة هنادي واشكرك يا احلى اردنية على الموضوع

السلام عليكم
نداء الى كل المشتركات في هذا الموضوع
هاد الموضوع ما انحط علشان تقولي كلمة بكره :(
هاد انحط علشان ما تقولي وبكره :D
ومعاي انا (اردنيه) والنعم :16: رح احرمك تقولي كلمة بكره ولو حتى بالغلط وخصوصي عند الريجيم

لكل موضوع وقوانينه ودخول الحمام مش متل خروجه :mad:
عشان هيك انا رح حط القوانين وعلى الجميع الالتزام :024:
كل وحده عليها انها تلتزم بالريجيم اللي هي عاملته شو ما كان
وازا كذبت علي فهي لازم تعرف انها عم تكذب على حالها بالاول :44:
وهو عشان مصلحتها
وانا طبعا بلتزم بالقوانين متلكم وازا غلطت رح اتعاقب زي زيكم


اسماء العضوات حاليا:

1. A7la noor
2. مدللله
3. حامله هموم
4. مشكلتي _دلوعه
5. Khwlla
6. مجنونه هاني
7. دلوعة وحبوبه زوجها
8. Rayooma 2000
9. ام السكاكر
10. ام نايف
11. Café_latte





القوانين:



اولا: ازا خربطي يوم واكلت اي شي مش متواجد من ريجيمك يعني مثلا حبة شوكولا او اي شي معناها انك
رح تصومي يوم




ثانيا: بنهايه كل اسبوع من الريجيم وبنبدا الحساب من اليوم 14_1 كل وحده تقيس وزنها وتحطلنا ياه كرد يعني تقول وزنت نفسي لقيت نفسي هيك .
يعني يوم 19 كل وحده تتدخل وتحط وزنها بعد ما تقيسه


ثالثا: يا ريت يا ريت كل وحده تحط وزنها وطولها بالتوقيع عشان تحس بتانيب الضمير ازا ما تزلت ولا كيلو وكل ما تدخل حواء تتحسر على نفسها ازا ما نزل وزنها




رابعا: اللي تقول بكره او تخربط تاخد انذار واللي تاخد اكثر من ثلاث انذارت تطلع بره المجموعه ونودعها اللى الابد
بس ازا حبت ترجع لازم تصوم ثلاث ايام :06: :32:




واخيرا اتمنى تكونو صادقين مع نفسكم ومعي واتمنى للكل التوفيق :2thmup:

موعد قياس الوزن لكل العضوات
يوم الخميس القادم الموافق 20 _1
الرجاء من الجميع الالتزام

أردنيه حبيبتي .........آسفه ...............خلاص هذا وعد إني ألتزم بس لاتزعلين مني ...

يعني آنا أخذت كرت الحين ؟؟؟؟


مو مشكله أحسن عشان ما أعيدها ..................