شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,319

  3. @asoyra

    الطول ؟؟؟160
    الوزن ؟؟ 104
    السن ؟؟22
    الحاله الاجتماعيه ؟؟؟ آنسه --متزوجه--حامل--مرضع--أم لطفل أو أكثر ؟آنسة

    هل تمارسين رياضه بأي صوره ؟؟؟؟؟ احيانا
    هل اتبعتي انظمه غذائيه وفشلتي ؟؟؟؟ وان وجد ما هي ؟؟؟؟ ما سبب فشلها ؟؟؟؟ وايد الكميائي ماشي سبب معين
    هل تحسين فعلا بحاجاتك الى الصحه والرشاقه ؟؟؟؟نعم لأني على باب زواج

  4. @asoyra

    اختي هنادي انا بتبع نظام ماريا الطيبه عسب الطول والوزن والحاله افجنماعيه نفسي وبعد اسبوعين برد عليج بالنتجيه

  5. @alsynaoy

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته والله انى فرحت لوجود الدكتورة هنادى معنا لانى فعل محتاجة اعرف شنو الرجيم الصحى المناسب لطبيعة جسمى والله انى كان جسمى زين وسويت نظام بعد الولادة وكان اول مرة اسوى نظام وصار جسمى زين وبعدها سافرت وعقب السفر متنت شوى ومن كثر الرجيمات احس انى جسمى اخترب ..........طولت عليكم .........

    الطول:171
    الوزن:94
    الحالة الاجتماعيبة:متزوجة ام لطفلين
    العمر : 31
    الرياضة :احب المشى ودايما امارس الرياضة وبدات احس بتعب بالظهر فخففت الرياضة
    الانظمة : الفاكهة والخضرة والخطة السداسية ولكن ما اكملهااول اسبوعين
    ويعطيكى الف عافية

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.