كيف حالك يازمان وحشتيني والله
فرحانة الك كتير لانك خسرانة وزن منيح الله يتمم لك على خير وعقبال ما توصلي للي بدك اياه من غير شر:)
من جديييييييييييييد تجمع رجيم غلا الاشواق ..ج(4) وبهمممممممه اعلى
متابعة النقاش، صفحة 9
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,091زمـــــ الصمت ــان مرحباا حبيباتي انا بأذن الله من بكرة ابتدي رجيم غلا الاشواق الطول 150 الوزن 93 الله يعييين زايدة 2كيلوا
- هلا والله بزمان الصمت والفراشه حبيباتي في قروبنا القديم يلا شدوا الهمه
ودللتني حياك معنا
ماشاء الله القروب بدا يكبر حلللللللللللو عشان نشجع بعضنا يابنات ونستمر
ثلاجة قهوه اشبعي كشتات هاليومييييييين وحلا
بسسسسسسسسسس من يوم السبت اننننننننننننننسي هههههههههههههههههه
يلللللللللللل شدوووووووووو الهممممممممممممممممممه
نحو الرشاااااااااااااااااااااااااااااااااااقه
شوية تشجيع لكم عشان يزيد الحماس
هههههههههههههههههههههههههههه
تحياتي للجميع
skhhgtq هلا والله بزمان الصمت والفراشه حبيباتي في قروبنا القديم يلا شدوا الهمه ودللتني حياك معنا ماشاء الله القروب بدا يكبر حلللللللللللو عشان نشجع بعضنا يابنات ونستمر ثلاجة قهوه اشبعي كشتات هاليومييييييين وحلا بسسسسسسسسسس من يوم السبت…
شوشو حبيبتي على فكرة انا ماخذت بالي انك من التجمع السابق اللي انا احبه كتير يظهر لاني كنت تاركة
الي فترة طويلة :27:
عموما حلو الحماس والتشجيع ويلا حطوا الشروط والحاجات المفروض نعملها حتى نبدا بهمة والله بتمنى من كل قلبي انه احقق املي والتزم هالمرة:time:
علما اني نقصت عليه كويس لكن ما استمريت ورجعت تاني :44:
الله المستعان- حبيبتي شوشو انا انظميت لفريق اخر بس مايمنع اطل عليكم
الله ينحفكم ويوفقكم - السلام عليكم يابنات
والله حمستوني كثير وان شاءالله رح ابدا الرجيم بكرا يعني يوم 28/01/2011
ان شاءالله نشجع بعض وننحف
الطول 165 تقريبا (مو متأكدة)
الوزن 76 ( اليوم الاول من الدورة مادري يأثر ولا لا )
الهدف الاول 70
الهدف الثاني 65
الوزن المثالي 60
يلا يا بنات انا معاكم
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.