شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,575
  1. @am_konh

    صاحبة الموضوع
    هلا شاور جل اي والله تخبيص ونص في الليل خخخخخخخ
    انا ابي اشد اكثر من اني انحف بس امس شافوني حمياتي يقولون كملت ونبسطت مرررررررررره وان شالله يكون روتين مو فتره واترك
    حلو الى الان اكلك وان شالله ماتخبصي شوفي بما انك 10د وتتعبين خلاص بين كل كم ساعه سوي10د
    انا اسوي كذا اقسم الوقت على اليوم كله واطلع ب50او45د
    بتوفيق ونبي نشوفك فراشه من فراشات الاوربترك
  2. @am_konh

    صاحبة الموضوع
    هلا راحت السماء الله يرجعكم بسلامه
    وحلوانك ماتتركي الرياضه حتى لو كانت بسيطه
  3. @am_ntaly1

    شكرا لكم اخواتي جميعا ****لله نبقى متحمسين هذا الاسبوع كمان
    الاسبوع الثاني
    اليوم الاثنين
    المدة 60 دقيقة
    السعرات الحرارية 997

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.