متابعة النقاش، صفحة 5
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
**أم أنس**@am_ans_32
بنات انو افضل لتخسيس الوزن المشي ولا التمارين الرياضية بالأخص تمارين جورج كروز او تمارين المقاومة؟؟؟؟؟ مع تخفيف الاكل ورجائي منكم اللي استفادت او تعرف حد استفاد من المشي السريع تذكر تجربتها... واللي استفادت من التمارين برضو..... واللي م…
زينة الورود@zyn_alorod
اشوف البنات يمدحون تمارين جورج كروووز انا جربت المشي على السير والعادي وكان حلووو بس كنت امل داااائم ويساعد على النحف ان شاء الله اكون افدتك والله ينحفك بصحه وسلامه يارب
اوهام الروح@aoham_alroh
بنات انو افضل لتخسيس الوزن المشي ولا التمارين الرياضية بالأخص تمارين جورج كروز او تمارين المقاومة؟؟؟؟؟ مع تخفيف الاكل ورجائي منكم اللي استفادت او تعرف حد استفاد من المشي السريع تذكر تجربتها... واللي استفادت من التمارين برضو..... واللي م…
زينة الورود@zyn_alorod
انا امشى صار لية 6 شهور نزلت 13ك ويمكن اكثر وصراحة اشياء كثيرة حسيتها بجسمى انشدت برغم التخبيص فى الاكل
رموسة وتمورة@rmos_otmor
بنات انو افضل لتخسيس الوزن المشي ولا التمارين الرياضية بالأخص تمارين جورج كروز او تمارين المقاومة؟؟؟؟؟ مع تخفيف الاكل ورجائي منكم اللي استفادت او تعرف حد استفاد من المشي السريع تذكر تجربتها... واللي استفادت من التمارين برضو..... واللي م…
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.