مبروك النزول طفلة الورد
حدثيني عن نظام ريجيمكو
انا دايت سنتر واينزل وزني مع اني منتظم وماخلص وجباتهم بعد
ايد بأ يد البرتقالي يحرق المزيد(59-69)
متابعة النقاش، صفحة 289
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,337- الاسم هو آآسرني
الوزن سابقا 68
الاسبوع الاول نسبة النزول2ك
الاسبوع الثاني نسبة النزول2ك
حاليا وزني 65 ماشاء الله تبارك الله - السلام عليكم
تحقق حلم
الوزن الأسبوع الماضي 70
الوزن هذا الأسبوع 69.8
قمةالإحباااااااااااط - السلام عليكم بنات
مادري مين القائدة هنا عشان اكلمها
بس بجد يابنت كلنا همنا واحد وحاسين ببعض صح ولا لا وودنا ننحف اليوم قبل بكرا انا قبل شهر او اكثر
كنت مسجله هنا مع الفريق البرتقالي لكن مدري وش جاني اهملت الدايت وحست نفسي وتركت القروب
الحين راجعه وكلي همه باذن الله حتى اشتريت سير باركولي خخخخخخ اول كان عندي اوربتراك بس ماكنت منتظمه
فيه لانه يتعبني مره مره والسير كانه اهون شوي ..
الموهيم
الله يوفقك يالقائده الله يسعدك الله يخليك تكفين تكفين سجليني معكم وزني الان 63 وخاطري اوصل اقل شي لـ55
وربي احس بالقروب اتشجع اكثر تكفين سجليني معكم :icon33: - صباح الخير
ماشاء الله تبارك الف مبروك للي نزلت اوزانهم
انا توني صاحيه قلت اصبح عليكم
وما بعد وزنت ولا فطرت
الله يستر من الميزان
اختي فيض حياك معانا يالغلا وبالنسبه للبياناتك
اسمك ووزنك وطولك وهدفك ارسليها لنحوله
وكمان ام مونس شخصيه رفيعة المستوى عندنا بالقروب (ام مونس كله عشان ماتحطي لي دبة الاسبوع ) ارسليها والميزان الاربعاء من كل اسبوووووع
ومبرووك عليك السير 000 وفالك الرشاقه
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.