شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,337

  1. @shaaaaa_mk

    نحله دماميه
    أنا واحساس كنا مع بعض زرقاويات كانت الكوتشوك ودمررررت اذونا من كثر التقررررص...اي اي اي الله يسعدها... والله أنا منقهره علي نزووولك بطي بس انتي بطله لان لو وحده غيرك كان ياست وحريتها من زمان لان لك فتررره طويله بالسبعينات بس ما شا الل…
    الله يرج ابليسك كان وزني 64 ويش ورجعني مع اني ماشية على الحمية مثل اول واحسن شكلك تبي تخليني دبة الاسبوع ههههههه على العموم مشكورة رحت قوقل لقيت الكيلوالواحد يساوي اثنين فاصلة عشرين


    ادخلي الرابط اللي طرحتة مخملية لانة نفس الموقع اللي استفدت منة مع الاخوات ( سحر وفيرغي) جزاهم الله كل خير



    بالفعل يذوب الشحوم وصحيح الشحوم مالها وزن لكن انا ذكرت هذا الشي للأخوات من قبل و نقلت تجربتي
    من ناحية المقاس والوزن علشان الكل يستفيد ومشكورة على الرابط لانك ريحتني لانة نفس الرابط اللي استفدت منة

  2. @fyd_3

    جزاك الله خير ياام مؤنس على قبولي معكم بالقروب وان شاء الله اكون عند حسن الظن :)

  4. @nhlh_dmamyh

    صاحبة الموضوع
    فيض+ديم>>>حياكم يالغاليات
    والعين اوسعلكم من المنتدي



    لايشبهني الآخرون.
    الله يجزاكخييير عالقصه الحلووووه اللي
    تقوي العزيمه والاراده وتشجيعيه لكل حوااااااايات المنتدي




    سميتك غلاي
    وري وزنك ثابت >>>>لازم ينزل هالاسبوع لو كيلو
    هالله هالله ...اضغطي علي نفسك بالريحيم هالاسبوع وبشرينا بالنتائج



    شعاع مكه
    حلووووو نظامك حياتي
    يارب يقويك ويفيد معك هالنظام
    ومع كل البنات اللي اتعلقوووووو فيه



    ام رهف

    هههههههههههه
    اجل كنت فاهم غلط حسبت بتمغطين الويكند لرؤوف من
    المدارس والريجيم
    اثرك العشا. لخاله ماصع قلبك ومو هاين عليك تبطلين ريجيم لو ليله
    يوم مفتووووح ليييييه؟
    1
    ان ببدنك عليك حق ولازم له يوم بالاسبووووع او كل 10 ايام تسويه مفتووووح
    2
    عشان جسمك يتعود يدخل ويحرق الأكل مو يختزنه بالجسم
    ً3
    وعشان مايجيك هاجس مافي اكل بسبب الريجيم
    وبيوم تهجميييين علي الاكل مره وحده رتخربييييين كل اللي سويتيه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.