شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,337
  1. @fyd_3

    ديم}~
    فيض نزولك مثلي وبدايه موفقه فالك الرشاقه ياحلوه ام رهف أنا مااتعشى إبدا :(
    امين يارب تسلمين ياقمر ع الرد :26:
    لكن اللي محيرني مادري اذا انتي منتبهة ليومياتي او لا انا من يوم السبت وانا اصوم الى اليوم تخيلي بس اقوم الصبح وزني 62 مادامي صايمه ومعدتي فاضية يجي الليل ووزني يرجع 63 مدري ليه كل كل الاسبوع هذا وانا ضايعه بين هالرقمين :s الحمدلله بس وربي كنت متفائله انزل اكثر على ذا الجوع ولمشي والصيام لكن الحمدلله على كل حال
    وانا عكسك من ابتديت رجيم واا مااتغدى اببببد يعني وبة الغداء بالعربي واحشتني لي شهور عنها :icon33:
  2. @alam_aloakaa

    السلام عليكن ورحمة الله وبركاته ..


    اذكركن ونفسي في هذا اليوم الفضيل (يوم الجمعة) :

    بـــــــــ قراءة سورة الكهف
    والصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم
    والدعاء في ساعة الإجابة


    واذكروني بدعوة في ظهر الغيب


    تقبل الله مني ومنكن صالح الأعمال..



    :26:
  3. بناااات وحشتووووووووووووووني واللي باركوا لي النزول الله يبارك فيكم وعقبالكم للوزن المثالي..

    انا ماقدرت ادخل النت كان مقطوع ..

    ام مونس الله يشفيك انتي وزوجك ياااارب وجميع المسلمين..

    وراجعه لكم.. بشوووف اللي فاتني
  4. @am_rhf81

    العجـ مدام ـمي
    بناااات وحشتووووووووووووووني واللي باركوا لي النزول الله يبارك فيكم وعقبالكم للوزن المثالي.. انا ماقدرت ادخل النت كان مقطوع .. ام مونس الله يشفيك انتي وزوجك ياااارب وجميع المسلمين.. وراجعه لكم.. بشوووف اللي فاتني


    مسااااااااااااء الخيير كيييفكم

    رشييقااات

    وزنت اليوم ولقيت حالي زايدة نص كيلو:( :(

    مدري الميزان غلطان ولا انا عشان خبصت امس:( :(

    المهم بكرة بوزن تاني وربنا يستر:( :(

    الفطووور

    كوب شاي بالحليب+4بسكوت نخالة

    الغدااااااااااااااء

    بطاطس مسلوق و+تونة+وخبز بر+سلطة خضراء

    المغرب

    كوب شاي بالحليب

    العشاء

    ملغي
    :( :( :(


تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.