شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

142

  2. @gnon_amrah_1

    تووي فهمت
    الدرج ممتاز يمسح الفخوذ ونروح ان شاء الله بعده سوي تمارين العصا والتمارين البارزيليه
    علشان تبرز المؤخرة ويطلع لك خصر وافخاذ من جديد
    وان شاء الله تنتهي

  4. @arhmny_yarb

    للاسف اختي الجراحة الحل الوحيد حاليا ..

    جربت رياضة ومساجات وجلسات ال بي جي بالهبببببببل ولا تغير شي..

    وهذا كلام الاطباء مب مني..سوي بحث عن saddle bag body وشوفي..

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.