موز و برتقال و زبادي لتصبحي امراة اخرى.....

زبادي وخيار مااعتقد يصلح لانه يفتقد لأكثر العناصر الغذائيه
لكن
الموز والبرتقال على الأقل فيهم عناصر غذائيه أكثر من الخيار
يمكن مايتحمل جسمك ..

خليك على البرتقال والموز والزبادي ، شي مجرب ومضمون وينزل الوزن من 3 الى 4 كيلو بالإسبوع الواحد..

حبيبتي جربي اللبن والبرتقال والزبادي راح ينزل وزنك صدقيني شوفيني انا والاخوات كيف نزلت اوزاننا عليه وغير كدا دا الرجيم ما حيخليكي تحسي بالجوع وراح تتعودي عليه وغير دا برضو الموز والبرتقال والزبادي يحتووا ع كل احتياجات الجسم مع معادن وفيتامينات و...الخ صدقيني ماراح تندمي شوفينا انا والاخوات كل وحده فينا ماشيه عليه ومرتاحه وكلنا اول مرة نلتزم برجيم ومرتاحين عليه بعيدا عن الكآابة اما اتوقع لبن وخيار راح تجوعي وراح تملي بسرعه منه

في الاول والاخير القرار راجع لك ويارب تنحفي والله يقوي اراداتنا

حبيبتي جربي اللبن والبرتقال والزبادي راح ينزل وزنك صدقيني شوفيني انا والاخوات كيف نزلت اوزاننا عليه وغير كدا دا الرجيم ما حيخليكي تحسي بالجوع وراح تتعودي عليه وغير دا برضو الموز والبرتقال والزبادي يحتووا ع كل احتياجات الجسم مع معادن وفيتامينات و...الخ صدقيني ماراح تندمي شوفينا انا والاخوات كل وحده فينا ماشيه عليه ومرتاحه وكلنا اول مرة نلتزم برجيم ومرتاحين عليه بعيدا عن الكآابة اما اتوقع لبن وخيار راح تجوعي وراح تملي بسرعه منه

في الاول والاخير القرار راجع لك ويارب تنحفي والله يقوي اراداتنا

تخيلي لبست تنوره كنت لابستها الاسبوع الماضي يالله اسكرها ضييييييقه، يوم لبستها امس قسم بالله يجي 3 اصابع وسيعه علي :32:
والدوره نزلت علي امس ويوم وزنت اليوم ناقصه كيلو واحد بس ، اتوقع لو ماعلي الدوره يصير ناقص وزني 3 كيلو ..


وش رايكم بنات :

أبدأ معاكم السبت أو أصبر لمن تخلص الدوره نهائيآ؟؟؟