شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,057

  1. @mndlynh

    صبااااااااااااااااح الخير
    اليوم قمت من النوم ورحت الحمام وتحممت
    وجري على الميزان وطلعت فوقه وكانت المفاجئه






































    قولوا ماشاء الله














    نزلت 3 كيلووو لللووووش يارب ادخل السسبعينات وبعدها الستينات على خير ان شاء الله
    جزاك الله خيريام هديل حبيبتي الاسوع الجاي بسوي رجيم مختلف والاسبوع اي بعدة ارجع لرجيمك عشان اخاف لو استمريت على هالرجيم ماينزل وزني وووش رايك ياااااعسل ؟؟؟؟

  2. @mndlynh

    يوريا حبيتي اذا شكلك والبس متغير ماعليك من الميزان
    هذا وزن الدم وانتي بكرامه ولانزل كله وخلصت الدورة توزني

  5. @ghsn_zyton

    تاتووو
    موفقه غصن الزيتووووووووووون
    الله يوفقك انتي بعد ويحقق ماتتمنيه من نزول بالوزن ,, حلو ادا الواحد عرف نفسه وين الاكلات اللي تسمنه انا عني اللحوم بس اتركها انزل كثير واكيد ابتعد عن السكريات والدهون ,,


    واهم اهم شي اتركو الاكل بعد الساعه 7 راح تلاقو نفسكم نزلتم

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.