شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,890

  1. @gnon_alhb_3

    بناااااااات الله يعطيكم العافيه
    ايوووووووووه كذا التعاون والا بلاش خلوونا انكون خوات عن حق وحقيقي
    لياليناااااا
    الله يعطيك الف عافيه على مجهوووودك الاكثر من رائع



    بنااااااااااااات
    لاتنسووووووون النجلا من دعواتكم هي ودموووووع

  2. @ghadyr_alzman

    ..*جنون الحب*..
    بناااااااات الله يعطيكم العافيه ايوووووووووه كذا التعاون والا بلاش خلوونا انكون خوات عن حق وحقيقي لياليناااااا الله يعطيك الف عافيه على مجهوووودك الاكثر من رائع بنااااااااااااات لاتنسووووووون النجلا من دعواتكم هي ودموووووع
    بسم الله الرحمن الرحيم
    أذكار الصباح
    الأذكار ‎‎ العدد ‎‎ الفضل ‎الله لا إله إلا هو الحي القيوم لا تأخذه سنة ولا نوم له ما في السماوات وما في الأرض من ذا الذي يشفع عنده إلا بإذنه يعلم ما بين أيديهم وما خلفهم ولا يحيطون بشئ من علمه إلا بما شاء وسع كرسيه السماوات والأرض ولا يؤوده حفظهما وهو العلي العظيم - صدق الله العظيم- البقرة:255 مرة واحدة لن يزال عليك من الله حافظ ولا يقربك الشيطان ‎قل هو الله أحد - قل أعوذ برب الفلق - قل أعوذ برب الناس ثلاث مرات تكفيه من كل شئ ‎اللهم بك أصبحنا و بك أمسينا وبك نحيا و بك نموت وإليك النشور مرة واحدة ــــــــ ‎أصبحنا وأصبح الملك لله والحمد لله لا إله إلا الله وحده لاشريك له. له الملك وله الحمد وهو على كل شئ قدير.رب أسألك خير ما في هذا اليوم وخير ما بعده وأعوذ بك من شر ما في هذا اليوم وشر ما بعده. رب أعوذ بك من الكسل وسوء الكبر رب أعوذ بك من عذاب في النار وعذاب في القبر مرة واحدة ‎ـــــــ اللهم أنت ربي, لا إله إلا أنت , خلقتني وأنا عبدك, وأنا على عهدك ووعدك ماستطعت, أعوذ بك من شر ما صنعت, أبوء لك بنعمتك علي و أبوء بذنبي فاغفر لي, فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت مرة واحدة من قاله في الصباح ومات قبل المساء دخل الجنة ‎بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شئ في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم ثلاث مرات لم يضره شئ في ذلك اليوم - وفي رواية لم تصبه فجأة بلاء ‎اللهم إني اسألك العافية في الدنيا والآخرة. اللهم إني أسألك العفو والعافية في ديني ودنياي وأهلي ومالي, اللهم استر عوراتي وآمن روعاتي, اللهم احفظني من بين يدي ومن خلفي وعن يميني وعن شمالي ومن فوقي وأعوذ بعظمتك أن أغتال من تحتي مرة واحدة من قالها يحفظه الله من جميع الجهات ‎اللهم إني أصبحت أشهدك وأشهد حملة عرشك و ملائكتك وجميع خلقك أنك انت الله لا إله إلا أنت وحدك لا شريك لك و أن محمداً عبدك ورسولك أربع مرات من قالها في الصباح أو المساء أعتقه الله من النار

  3. @tofy_kramyl

    السلام عليكم
    كيفكم ياحلوين اي كذا التعاون والا بلاش الله لايغير علينا..
    عموما يومياتي ابتدت من المغرب اكلت في العشاء فقط دجاج مشوي وشوية ايدام وبدون نشويات ..
    باروح اسوي تمارين وارجع اشيك على القروب..

  4. @tofy_kramyl

    كلي فداك22
    يوم السبت الفطور عصير برتقال الغداء تفاحه العشاء اندومي < نفسي فيه :) الرياضه رياضه الزنود 200 مره +نط الحبل 200 مره+ رياضه الافخاذ الداخليه شرب شاهي اخضر وموويه
    يوم السبت
    الفطور عصير برتقال
    الغداء تفاحه
    العشاء اندومي < نفسي فيه :)
    الرياضه رياضه الزنود 200 مره +نط الحبل 200 مره+ رياضه الافخاذ الداخليه
    شرب شاهي اخضر وموويه[/quo
    يومك حلو لحد ما وزتك نفسك على الاندومي..
    بما ان اكلك قليل طول اليوم ماراح اعاقبك >>> لا تعودينها

  5. @tofy_kramyl

    أم المثنى وسارة
    الله يجزيكي الخير ويباااارك فيكي ان شاء الله رح ألتزم بكل نصائحك و لعل وعسى هل الوزن ينزل يااارب يومياتي الفطور : أفطرت الساعة 5.30 الفجر نصف خبز نخالة فقط مع 2 كوب من الماء... وعلى الساعة 1.30 أفطرت نصف خبز نخالة (النصف يعادل الربع …
    ما شاء الله يومك حلو وكمية المويه ممتازه والله يصبرنا جميعا..

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.