موز و برتقال و زبادي لتصبحي امراة اخرى.....

.
اهلين قروب صامدون .... الى الامام ... الى الامام ....لا تراجع هههههههههه

المهم عندي كم سؤال قبل ابدأبالريجيم

هل الكميه محدده او اقدر اخذ موز او برتقال بين الوجبات ؟؟؟
هل يسبب امساك ؟؟؟
هل يجب خلط الموز والبرتقال والزبادي ؟؟؟
فيه مشكله لو كنت اشرب بردقوش << علشان عندي تكيس ؟؟؟
وايش الاعراض الي حسيتوها وقت الرجيم يعني مثلا صداع حموضه انخفاض بالضغط .....؟؟؟

.
.

تاخذي في اليوم كله 3موزات و3 برتقالات و3 زبادي
تخلطيهم مع بعض واذا ماحبيته ممكن تاكليهم بدو خلط
ابدا مايسبب امساك اهم شي تشربي ماء كثير وعلى الريق في اليوم 8اكواب
والصداع ممكن يسبب صداع لكن فقط اليومين الاولى
ومميزاته اكثر
بشرتك تحلو شعرك يبطل تساقط
تحسي بخفة رشاقه وشبع ويبان عليك في ثاني يوم انك نحفتي
اتمنى افدتك وحياااااك

ايوا والله البقلاوة خلتني اكره الاكل :eek:

انا منتظرة الخميس يوم الميزان لان لو ما نزل وزني بجد بنقهر :44:

مندليه ويوريا وتاتو

اخباركم وحشتووووووووووووووووني كيفكم وكيف يومياتكم

اليوم الثاني مازلت صامده بس احس بصداع وخمول شوي
ليه؟؟؟؟