موفقه يا عسولة :26:
الله ينحفك من غير شر حبيبي :16:
موز و برتقال و زبادي لتصبحي امراة اخرى.....
متابعة النقاش، صفحة 362
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
3,057ليمون ونعناع خلص اليوم الثالث على خير يااارب انحف الوعد يابنات يوم الخميس ايه بقولكم امس رحت شريت الاوربتراك واليوم سويت رياضه نص ساعه وياااارب انحف
تاتووو ماشاء الله انا عني امشي كل يوم ساعه تقريبا ببيتنا لاحد يقول مافي وسع دوري اكثر ممر عندك طويل وامشي فيه :26::26: سيومه ومندليه وحشتوني ووحشني المنتدى مع انه انا اليوم دخلت 20 مره بس لاني طلعت من البيت وانشغلت ومارديت من وقت احس اني زما…
تاتو
والله بجد انتوا كمان انتي ومندليه وحشتوني موت
وفاقدتكم لان امس ما دخلت غير شوية والنت فصل اشتقتلكم واشتقت لكلامكم وتعليقاتكم
كيف يا عسولة صامده اكيد :16:
فديتنا واحنا صامدات :16:- والله سار عندي ادمان لهالموضوغ
الله يعطيكم العافيه على هالحماس والتشجيع ماشاءالله
الله يجزاكم خير ياام هديل انتي وكل البنات المتابعين بصراحة النتايج محمممممسه جدا ماشالله الله يزيدكم ويرزقنا ههههه
باذن الله السبت بسجل اسمي معاكم :) موفقات وانتظر نتايجكم الخميس بفارغ الصبر
الله ينحفكم جميعا من غير شر om_hadil حبيبتي البيض غني بالبروتينات اعملي ريجيم 5 ابام و توقفي يومبن و لكن في اليزمين ابتعدي عن السكريات و النشويات و كلي سلطات و خضار و سمك مشوي و فواكه
الله يسعدك يارب ويوفقك لكل خير ويفرج لك مثل مابتساعدي البنات ويجعله بميزان حسناتك يارب
سؤالي معليش لو كثرت عليك طيب هل اكل بيض والا قصدك باليومين المفتوحه معليش مافهمت لان كتبت البيض كثير بروتينه ((وان شاء الله قريب انظم لكم اخلص ريجيمي وابد معكم حتى لو سالت الحين اجمع المعلومات خخخخخ)) والي يعرف من البنات يرد
حبيباتي الي راسلوني لكم كل الشكرررررررررر نعم الاخوات والله والله قلت لسا الدنيا بخير اذا فيها
بنات باخلاقكم الله يسعدكم يارب ويوفقكم كلكمتاتووو اما عن يومياتي اليوم صمت وحسيت بعد الافطار بالعافيه اكلت وجبه(وجبه الرجيم ) وكوب عصير برتقال طبعا وجبه ماخلصتها وسرقت ملعقه شكشوكه رغم اني بالوضع الطبيعي مااكل شكشوكه ابدا بس الفقر ..ههههههههه طبعا بالملعقه يمي يمي تجنن بعملها يوم الاف …
تاتو فعلا انا لما صمت كدا حتى الاسبوع اللي فات كنت عادي كاني في صيامي العادي وتسحرت وافطرت باكل الرجيم وبروح جامعتي والحمدلله طبيعي تعرفي ليييييش ؟؟؟؟
لان احنا داخليا مقتنعين شوفي لو ايش ما سوينا وصمنا واحنا مو مقتنعين بالرجيم من الاساس والله ما نقدر نكمل بس الحمدلله همتنا عاليه بفضل الله ثم ام هديل ثم تشجيعاتنا لبعض
ثم للتخبيص والبقلاوة اللي وراها عقاب هالك :09: <<< هههههههههه ما انسى عمري كلو اللي صارلي ههههه
صامدون صامدون :16:
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.