كل وحده تدخل وتقوول طريقه تزيد الوزن

مثلك اعاني وادور
واحيانا افكر استسلم اهم شي الصحه

في بنات يمدحون خلطة حلم بدون تفسير

اممممممم ونفسي اجرب العنبر<<بس ماعرف من فين اجيب الاصلي

أنا من زمان جربت خلطة مكسرات بدون ملح مطحونة ( جوز ، لوز ، كاجو ، فستق ، فول سوداني ، بندق ) مع حليب وعسل وسمنت عليها يمكن خمسة كيلو باسبوعين ............ أو قريب من كذا ناسية بصراحة بس سمنتني

تسلمين بس قوليلي كيف طريقتها ..؟؟
وكم ملعقه باليووووووووم ...؟؟؟

وربي يابنات اني انا بدعت في عمري قبل ابي اسمممممممممممممممممممممممممممممممممممممممن

وسبحان الله كل خلطه اجربه العنبريه والعسل وكل ابوي شي << خخخخخخخخخخخخ

ويزيد شوي وارجع زي قبل لين مالله هداني لحبوب الخميره اكل حبتين عقب كل وجبه بس تراها تطوووووووووووووووووووووووول

يعني شي طبيعي وصحي والحمدلله هذا انا ماشاء الله كل من شافني انهبل ع جسمي وانا علمتكم ولا تنسوني ادعولي

بالذريه الصالحه عاجل غير اجل ,,,,,,,

رفع