.*(قروب رشاقتنا غير وصيفنا احلى رجيم التمر واللبن (3)مع سمورهـ)*.

ماتستخدم شي مع الرجيم الا ملعقه عسل لان الله يكرمك عندي امسساك

بس فتره الدوره << ام زوجي تخلط قشر القهوة وقرفه وحبه سوده وشمر وزنجبيل وشوي حلبه ومدري ايش كمان بس طعمه حلو ام زوجي كبيره في السن بس لانها مداومه عليها دايما تفضله عن القهوة البن جسمها مشدود


فتره ماكان حلقي تعبان < اشرب زنجبيل وعسل

بعد شوي باقوم امشي واكمل باقي ليلتي كالعاده ..


ارجوااان حاولي تبري بامك وتخلقين علاقه بينك وبينها مع الايام ... الرسول وصى فيها 3 مرات والاب مره واحده .. لاتحرمي نفسك الاجر ..
وهذه امك حتى قدام اولادك تخيلي كيف بيفكرون اذا كبرو ..

اعرف واحده مات زوجها وعندها 3 بنات وولد قعدت عندهم فترة العده وصارت مشاكل مع اهل زوجها وصلت للشرف قام ابوها اخذها عنده وزوجها وزوجها وعدها قبل العقد ان عيالها عندها مايتغير شي ويوم تزوجو خلف بوعده واصلا اهلهم ما رح يرضو تاخذ عيالها تخيلي اصغر واحد عمره سنه ونص ويوم راحت لبيت زوجها كانو يلحقوها ويبكو بكاء مو صاحي تخيلي اطفال يفصلون عن امهم بالغصب وبعدها عاشو عند عمهم الى ان زوجهم كلهم ..
طبعا كانو مجروحين من امهم جرح عمر الزمن مايمحيه لانهم مايعرفون تفاصيل المشكله اللي تزوجت بسببها امهم .. هم كانو يتخيلو انها تخلت عنهم علشان تتزوج مادرو ان في سبب اكبر .. والى الان مايعرفو السبب .. كانو يحقدون عليها خصوصا اذا شافوها تهتم وتخاف على عيالها من هذا الرجال ..
ومع الايام كبرو وعرفو اش يعني بر الوالدين واش يعني ام خصوصا يوم كل واحد جاه اطفال عرفو غلاة الولد وحسو وصارو دايم يزوروها ويهدوها ذهب مو اي ذهب لا من الثقيل ماشاء الله حتى جوال ماكان عندها جابو لها وصارو يشحنو لها كل فتره ولو تطلبهم عيونهم عطوها بدون تردد ورجعت غلاتها بعيونهم وقلوبهم ...

مررحبااا بناات

كييفكم اليوووم وكييف الدايت معااكم


انا اليووم بدااات

وفطووري 7 تمراات وقهوه


والغداء سلطة خيار وكزبره وخس وعليه فص ثووم وعلبة زباادي قليل دسم واخدت بعدها 5 تمرات

ولسى بااقي العشاء ],,,, وباسوي اعشاب شاي اخضر وشمر وكمون وزنجبيل باجلس اشرب منها اذا ربي راد طول اليووم

وبس

سعوديه
اهلييين

لا الحمد لله تمام ياقلبي

شخبارك انتي مع الرجيم

عروووبه


الحمد لله ياقلبي يسرك الحال

انتي كيفك وكيف الرجيم ان شاء الله ماخبصتي